Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
I miei polpacci
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I miei polpacci
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?Tag: Nessuno
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come li alleni?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Fai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestiaMOSTMUSCULAR 85 I miei polpacci
Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
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così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestiaMOSTMUSCULAR 85 I miei polpacci
Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
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Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza MessaggioOra siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
11 cm sono uno sproposito
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così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestiaMOSTMUSCULAR 85 I miei polpacci
Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
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Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggiocosì diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia
Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggiocosì diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia
Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggiocosì diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia
abbiamo capito

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Fai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Beh 50cm di polpacci, almeno che non tu sia geneticamente portato la vedo molto dura! Quanto hai di circonferenza di gamba?Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza MessaggioOra siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCiò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
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Forse più difficile, visto che anche alcuni prof super bombati non ci riesconoOriginariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggioè tanto difficile quanto avere 50cm di braccio...quindi imho da natural te lo scordi
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCiò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.
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Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggioè tanto difficile quanto avere 50cm di braccio...quindi imho da natural te lo scordi
forse anche peggio...

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Fai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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50cm di polpaccio sono inverosimili per una persona comune e non syntholata e secondo me finiscono anche per far perdere di rilievo alla coscia sempre che tu non arivi a 75 di gamba.Cmq in qualunque caso pare che hai fatto un bel lavoro.
E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
Pe ci ha rimastu senza forza,difendila
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Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza MessaggioForse più difficile, visto che anche alcuni prof super bombati non ci riescono
Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
forse anche peggio...
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....
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