E per i tricipiti????

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  • jabababa
    Bleah user
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    • regno del bleah
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    #16
    temo di si mio caro manxone

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    • jabababa
      Bleah user
      • Jun 2007
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      • regno del bleah
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      #17
      panca stretta IMHO the best

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      • kenshiro80
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2008
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        #18
        Originariamente Scritto da jabababa Visualizza Messaggio
        alzate laterali
        se eseguite alla totò può essere... ma mi faccia il piacere!
        sigpicCitazione:
        Originalmente inviato da Manx
        ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #19
          Originariamente Scritto da jabababa Visualizza Messaggio
          temo di si mio caro manxone
          sei da srep.

          sai che cosa sono le alzate laterali????

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • kenshiro80
            Bodyweb Advanced
            • Jan 2008
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            #20
            Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
            sei da srep.

            sai che cosa sono le alzate laterali????
            io ho capito che stava scherzando...almeno lo spero
            sigpicCitazione:
            Originalmente inviato da Manx
            ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #21
              Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggio
              io ho capito che stava scherzando...almeno lo spero
              si ok, ma un neofita potrebbe fraintendere e dire queste bojate...

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • kenshiro80
                Bodyweb Advanced
                • Jan 2008
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                #22
                Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                si ok, ma un neofita potrebbe fraintendere e dire queste bojate...
                hai ragione in effetti già c'è tanta confusione tra i neofiti e non, se spariamo bojate chi legge poi si trova in difficoltà.
                sigpicCitazione:
                Originalmente inviato da Manx
                ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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                • gabriele81
                  eh eh son manzo
                  • Jul 2006
                  • 10162
                  • 861
                  • 167
                  • roma
                  • Send PM
                  #23
                  Assolutamente il pushdown levroniano.
                  ​

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                  • Kasparo
                    Bodyweb Advanced
                    • Jan 2008
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                    • Genova
                    • Send PM
                    #24
                    pushdown e estensioni su panca

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                    • jabababa
                      Bleah user
                      • Jun 2007
                      • 9543
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                      • Send PM
                      #25
                      si scusate amici in effetti se mi metto a scherzare faccio del casino e basta sorry

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