video personale panca piana con 135kg

[jabababa]

secondo me le piastre sono da 5 kg e poi se permettete non credo proprio in quel peso.... comunque hai i bilancieri più duri di tutto il mondo.. 135 kg e nemmeno accennano a piegarsi

sai siamo su bodyweb

[Gary]

sheron fa il video e bona cosa sono tutte ste storie..che paura hai ? zittire tutti dovrebbe darti una carica di ego assurda

[jabababa]

amico scusa ma quanto hai di braccio?????????????????

[Marco pl]

qui non si " limita " il paragone , ma lo si rende sensato è diverso. non puoi paragonare gente natural che si allena relativamente da poco contro non natural che hann odecenni di anni alle spalle. non fare paragoni assurdi

Quindi stai dicendo che i criteri usati in gara per dire chi è più forte dovrebbero essere l'anzianità di allenamento e quanto si è dopati?

Il criterio è uno: Il carico sollevato in relazione al peso corporeo. E' valido per tutti quelli che si vogliono mettere alla prova in modo ufficiale, il resto sono garette da palestra. Vuoi dimostrare di essere forte? Vai in pedana e gareggia ufficializzando il tuo risultato. Se no è facile dire di essere forti.
In oltre il doping è un invariante, c'è per tutti (parlo nello sport in generale), e bisogna farsi il culo di più per trarne beneficio. Gli anni di allenamento possono anche essere un handicap a causa degli infortuni, oppure parte di essi possono essere stati svolti in modo errato.

[shernon]

ecco già una scusa l'hai trovata per non fare il video

scusa? mah..quale scusa sarebbe se io da quando ho postato il video sto dicendo che l'ho postato per far valutare l'esecuzione..bah.. comunque il video l'ho fatto ieri e non penso che domani riesca a sollevare cosi "facilmente" 1 carico del genere u altra volta..al massimo martedi o mercoledi

[MikaelPROBass]

guarda non mi sembra che tutti dicano che sto sparando cazzate, ma hanno il dubbio..è normale in quanto non si vedono molte persone che sollevano carichi cosi, xo il mio video non è un vanto a nulla... se una persona dice che fa un certo carico posso crederci o no, ma non mi faccio problemi su questo perchè non mi cambierebbe nulla se ha fatto 200 o 300kg..cioè tu mi vorresti paragonare a te? xchè non ci riesci tu allora vuoi che riposto un altro video x far vedere che lo faccio con quel peso?..voglio vedè adesso che vai a votare chi voti..se veltroni ti dice che abbasserà le tasse, tu che fai ci credi?





io no ma nn mi faccio problemi e voto berlusconi

e adesso ci vuole...
colpito 261

[EGMario86]

shernon non è niubbo e di certo non ha scambiato i kg per libre, io gli credo e vi smentirà con un'altro video

[Marco pl]

secondo me le piastre sono da 5 kg e poi se permettete non credo proprio in quel peso.... comunque hai i bilancieri più duri di tutto il mondo.. 135 kg e nemmeno accennano a piegarsi

Ma usate i bilancieri di barbie? Quello da 10kg della mia palestra non si piega nemmeno con 150kg.

[Gary]

Quindi stai dicendo che i criteri usati in gara per dire chi è più forte dovrebbero essere l'anzianità di allenamento e quanto si è dopati?

Il criterio è uno: Il carico sollevato in relazione al peso corporeo. E' valido per tutti quelli che si vogliono mettere alla prova in modo ufficiale, il resto sono garette da palestra. Vuoi dimostrare di essere forte? Vai in pedana e gareggia ufficializzando il tuo risultato. Se no è facile dire di essere forti.
In oltre il doping è un invariante, c'è per tutti (parlo nello sport in generale), e bisogna farsi il culo di più per trarne beneficio. Gli anni di allenamento possono anche essere un handicap a causa degli infortuni, oppure parte di essi possono essere stati svolti in modo errato.

va bene hai ragione facciamo tutti schifo , non siamo niente di speciali e siamo la feccia delle schede di forza. ora torna in palestra a fare il powerlifter coi tuoi 90kg di panca piana

[shernon]

secondo me le piastre sono da 5 kg e poi se permettete non credo proprio in quel peso.... comunque hai i bilancieri più duri di tutto il mondo.. 135 kg e nemmeno accennano a piegarsi

si vabbè..no le piastre sono da 2 kg e intorno cè tutta gomma che li fa sembrare da 15....

[zuperman]

http://it.youtube.com/watch?v=sl5gDLI5LqI

LE "PIZZE" SONO DA 15KG L'UNA E IL BILANCIERE OLIMPICO PESA 15KG..TOT: 135KG...COME VI PARE L'ESECUZIONE?

l'esecuzione sembra buona. complimenti.

[EGMario86]

e cmq con quella presa cosi larga è difficile che si pieghi il bil

[jabababa]

amico quanto hai di braccio?

[MIRROR]

Ma usate i bilancieri di barbie? Quello da 10kg della mia palestra non si piega nemmeno con 150kg.

perché tu li fai??

[Tristan]

ma che fa?

farà 50kg