anche se mi son pesato ieri sera e sono un chilo e mezzo meno.. possibile rega??? boh 
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XIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro. -
ti pesi la sera?..guarda che la sera la ritenzione è nel suo picco massimo, soprattutto se ti sei allenato prima..io post-wo arrivo a pesare a volte 3 kg di piu, ma è tutta acqua..rispondendo alla tua domanda..è possibilissimo quindi..Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggioanche se mi son pesato ieri sera e sono un chilo e mezzo meno.. possibile rega??? bohCommenta
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capito shernon, però anche sbagliando io mi sono sempre pesato di sera e dopo il wo.. quindi non capisco
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Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.Commenta
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ti devi pesare per valutare il peso quasi effettivo al 99% la mattina appena svegliato a stomaco vuoto e bastaCommenta
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scusate ora per essere realmente sicuro ho controllato ... MUSCOLO TOTALE KG 41.9 all'inizio ora è 45.2 cioè 3.3 kg in più... nn è buono cmq ?
P.S. ( sulla panca ieri ho fatto la prima serie da 8 rip con 24+24 e asta da 8 kg... la seconda forzata quindi 10 rip con stessa asta e 22 + 22 kg )Last edited by StandingCalf; 14-02-2008, 19:02:26."Perdere 60 kg non è stato difficile...Rimanere in forma lo è"Commenta
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imho è buono
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