Guinnes dei primati

[WhiteTyson]

Ieri sera mentre giravo sui canali Tv, mi è capitato di vedere nella trasmissione sui Guinnes dei primati, un tizio che faceva il massimo numero di ripetizioni con 107kg..e ne ha fatte ben 73 in un minuto...ora premesso che la tecnica non era esemplare (un po' di rimbalzo sul petto) ...io che con quel peso riesco a fare se va bene 10 ripetizioni mi sono sentito una m****. Qualcuno l'ha visto? è un powerlifter?

[swanz]

non l'ho visto. Però ho visto il tizio che lanciava un uomo di 60kg !!!


edit: non credo che un powerlifter serio perda tempo con questi allenamenti. Ok provarlo una volta tanto per provare ma per entrare nel guinness devi fare un allenamento mirato, cosa che al powerlifter in questione farebbe perdere tempo

[Muscoletor]

l'ho visto ma la posizione del carico nn mi convince.la struttura ke utilizzava secondo me portava a nn sentire i 107 kg... io lo porterei su panca piana con 107 kg con la stessa esecuzione e secondo me ne fa max 40

[Marco pl]

Se è quello che ho visto io, lo posizione del carico lo avvantaggiava rispetto alla panca tradizionale, in oltre credo che fosse vincolato.

La vera mostruosità sono le 20 rip@180kg fatte da questo PL senza allenamento specifico.

http://it.youtube.com/watch?v=_d_nuqECFaQ

[Deadlift]

Se è quello che ho visto io, lo posizione del carico lo avvantaggiava rispetto alla panca tradizionale, in oltre credo che fosse vincolato.

La vera mostruosità sono le 20 rip@180kg fatte da questo PL senza allenamento specifico.
http://it.youtube.com/watch?v=_d_nuqECFaQ

cacchio che belva questo

[MOSTMUSCULAR 85]

Ieri sera mentre giravo sui canali Tv, mi è capitato di vedere nella trasmissione sui Guinnes dei primati, un tizio che faceva il massimo numero di ripetizioni con 107kg..e ne ha fatte ben 73 in un minuto...ora premesso che la tecnica non era esemplare (un po' di rimbalzo sul petto) ...io che con quel peso riesco a fare se va bene 10 ripetizioni mi sono sentito una m****. Qualcuno l'ha visto? è un powerlifter?

Io l'ho visto.A parte la tecnica nn esemplare (+ ke un pò di rimbalzo sul petto era sulla pancia),la velocità di esecuzione e la posizione dell'attrezzo e della ragazza ke l'aiutavano un pò ha fatto cmq una grande impresa