E ritornare alle parallele no vero? 
ma che c...o si fa' quel che si puo' non quel che si vuole ....a volte!
ma che c...o si fa' quel che si puo' non quel che si vuole ....a volte!
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Enrico e stop! -
Postato originalmente da : Armando:
<STRONG>
Prova a fare le flessioni a terra (si dovrebbero chiamare distensioni...) con 15-20 rip e metti il peso dietro la schiena...naturalmente fatti aiutare da qualcuno!
Armando</STRONG>Commenta
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Postato originalmente da : penny:
<STRONG>QUAL'è LA POWER RACK?</STRONG>
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