quanto caricate x fare le croci??

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  • GOHARD79
    "Fatto cor pennello" User
    • Jun 2004
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    • 233
    • Roma
    • Send PM
    #46
    Originariamente Scritto da Linux Visualizza Messaggio
    vuoi vedere che oggi è il giorno giusto per abbandonare la filosofia bber e diventare un intile ciccione
    e dai! mo i ciccioni sono addirittura inutili? poracci...

    Osare, Credere, Spavaldi di Essere...

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    • bigtime
      Bodyweb Senior
      • Feb 2007
      • 3609
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      • basso mantovano
      • Send PM
      #47
      Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
      sono nervosa,secca e ho le mie cose
      scusa la risp scocciata..

      ci mancherebbe....
      albertoprevedi.it

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      powerfit@hotmail.it

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      • galaxy1983
        Bodyweb member
        • Mar 2007
        • 1774
        • 42
        • 54
        • Toscana,prov Li
        • Send PM
        #48
        Originariamente Scritto da Linux Visualizza Messaggio
        azz.....se è vera spingi........mi domando che cazz mi alleno a fare da anni a sto punto e pure i risultati visibili sono questi
        ki sarebbe il proprietario di quel popo' di groppone????
        Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggio
        no perche' se li vuol vedere separatamente pure io son capace di fare una foto ad un bilanciere caricato con 100 kg..solo che io mi metto accanto in piedi,ed in posa... non mi azzardo a mettermici sotto


        Originariamente Scritto da DR. MORTE Visualizza Messaggio
        W.O.B.A.!
        tradotto???
        **MWS (Master Wallace System) warrior**

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        • Linux
          Bodyweb Member
          • Feb 2007
          • 3065
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          • Ponza
          • Send PM
          #49
          [quote=galaxy1983;2569409]ki sarebbe il proprietario di quel popo' di groppone????




          eccolo.........
          sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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          • galaxy1983
            Bodyweb member
            • Mar 2007
            • 1774
            • 42
            • 54
            • Toscana,prov Li
            • Send PM
            #50
            [quote=Linux;2569421]
            Originariamente Scritto da galaxy1983 Visualizza Messaggio
            ki sarebbe il proprietario di quel popo' di groppone????




            eccolo.........
            sei te davvero??
            **MWS (Master Wallace System) warrior**

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            • Linux
              Bodyweb Member
              • Feb 2007
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              • Ponza
              • Send PM
              #51
              no per finta
              sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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              • Linux
                Bodyweb Member
                • Feb 2007
                • 3065
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                • Ponza
                • Send PM
                #52
                sono io esattamente l'anno scorso di questo periodo, foto fatta nel bagno (si vede dietro la tendina della doccia)...........
                sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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                • Darkane
                  Bodyweb Member
                  • May 2007
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                  • Roma zona massimina
                  • Send PM
                  #53
                  scusate ragazzi i pesi nelle distensioni con bilancere sono con il bilancere compreso o solo i dischi?....per sapere...grazie

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                  • Linux
                    Bodyweb Member
                    • Feb 2007
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                    • Ponza
                    • Send PM
                    #54
                    Originariamente Scritto da Darkane Visualizza Messaggio
                    scusate ragazzi i pesi nelle distensioni con bilancere sono con il bilancere compreso o solo i dischi?....per sapere...grazie

                    sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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                    • wanna_a_shape
                      Bodyweb Advanced
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                      • Send PM
                      #55
                      Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggio
                      le croci con braccia piegate? quindi con esecuzione sbagliata intendi...
                      già, come fa il 90% della gente che vedo, che usa lo stesso carico x spinte e croci

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                      • Linux
                        Bodyweb Member
                        • Feb 2007
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                        • Send PM
                        #56
                        Originariamente Scritto da wanna_a_shape Visualizza Messaggio
                        già, come fa il 90% della gente che vedo, che usa lo stesso carico x spinte e croci

                        praricamente impossibile sempre se parliamo di esecuzione esatta
                        sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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                        • wanna_a_shape
                          Bodyweb Advanced
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                          #57
                          cmq io x esecuzione corretta intendo questa
                          http://www.youtube.com/watch?v=GZA8CiUgsYM&mode=related&search

                          Commenta

                          • aleuleit
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                            • Send PM
                            #58
                            Originariamente Scritto da wanna_a_shape Visualizza Messaggio
                            cmq io x esecuzione corretta intendo questa
                            http://www.youtube.com/watch?v=GZA8C...related&search
                            le vorrei vedere 12 cn 26 kg COSI'!!!!

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                            • Linux
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                              Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
                              le vorrei vedere 12 cn 26 kg COSI'!!!!
                              fai un search...........coleman pectoral session
                              sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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                              • aleuleit
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                                Originariamente Scritto da Linux Visualizza Messaggio
                                fai un search...........coleman pectoral session

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