Libri bodybuilding su emule

[BIGSHOW77]

Bigshow77, questo da te c'era da aspettarselo...lo puoi dichiarare anche sul thread il fatto che la barra ez è una balla...perchè tra pochi giorni il libro sarà di fama mondiale!

p.s. non puoi nascondere più niente!

e va bene, confesso che quando allenai coleman con la barra ez i progressi furono dovuti interamente agli AAS che gli feci assumere....








....MA ROTFL



IO VI SCOMUNICO NEL NOME DI LAT MACHINE

IO VI SCOMUNICO NEL NOME DI HAMMER CURL

IO VI SCOMUNICO NEL NOME DI FRENCH PRESS SU INCLINATA


CHE POSSIATE PERIRE NEL INFERNO DEI SECCHIIIIIIIIHHHHH!!!!!

[Metalzone]

Bigshow77, questo da te c'era da aspettarselo...lo puoi dichiarare anche sul thread il fatto che la barra ez è una balla...perchè tra pochi giorni il libro sarà di fama mondiale!

p.s. non puoi nascondere più niente!

[altars_of_madness]

la barra ez non è una balla

Marrano, già ritratti l'articolo?

Ieri io e Pasquale su msn ci stavamo cappottando....

[BIGSHOW77]

Mi riferivo a questo:
http://www.bodyweb.it/forums/showpos...&postcount=479

la barra ez non è una balla

[Metalzone]

Ne è valsa la pena Danielz!

ATTENZIONE: i 20 Kg di ghisa in omaggio devono servire esclusivamente come soprammobile!!!

[Danielz]

Preso ma c'erano 8 ore di fila in libreria!!

[altars_of_madness]

di mcrobert ? lo prenoto sulla mia libreria preferita, magari se mi piace poi lo prendo davvero


buonanottes from hell a tutti

Mi riferivo a questo:

http://www.bodyweb.it/forums/showpost.php?p=2462035&postcount=479

[BIGSHOW77]

BIG hai prenotato il nuovo libro?

di mcrobert ? lo prenoto sulla mia libreria preferita, magari se mi piace poi lo prendo davvero


buonanottes from hell a tutti

[altars_of_madness]

BIG hai prenotato il nuovo libro?

[BIGSHOW77]

Sono calmissimo

E' solo che uno che dice "ottimo questo 3d!" ad un thread che manco ha letto, non mi sembra una cosa di tutti i giorni!!!

ordunque :


-natural

-fake

o assume ?

[Metalzone]

Scaricateloooo!!!!

[altars_of_madness]

"Costruire il secco perfetto e infortunato" di Metalzone, altars & co.

cap.1: il tacchinaggio in palestra
cap.2: la disposizione della borsa nello spogliatoio
cap.3: come disporre l'asciugamano sulle varie panche -l'abbinamento colore asciugamano/panca-
cap.4: la panca piana, questa sconosciuta: come evitarla
cap.5: varianti delle alzate laterali con posacenere
cap.6: l'approccio scientifico con la ***** che fa l'esercizio per gli adduttori o il curl per i glutei
cap.7: come abbinare lacca e gel per capelli ipertrofici
cap.8: quella grande balla del bilanciere EZ (a cura di BIGSHOW)
cap.9: [advanced] allenamento specifico per l'ipetrofia del pisello

In omaggio, allegato al libro, un disco da 20 Kg.

[Metalzone]

Sono calmissimo

E' solo che uno che dice "ottimo questo 3d!" ad un thread che manco ha letto, non mi sembra una cosa di tutti i giorni!!!

[markbb]

Markbb, anche se ti piace questo thread, dimostri di non averlo letto

I libri che hai elencato erano stati già nominati in passato!

oh calmati, so pure 30pp.... ho letto le prime 10pp

[Danielz]

Markbb, anche se ti piace questo thread, dimostri di non averlo letto

I libri che hai elencato erano stati già nominati in passato!