io penso che per la crescita muscolare, ci sia bisogno sempre di un peso che aumenti lo sforzo..nn penso sia molto utile la pinza che stringi nelle mani..
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IO vorrei comprarlo...Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggioragà secondo voi è effettivmnte utile il pugnoforte per lo sviluppo degli avambracci
?ovvero quello strumentino ke si schiaccia fra le mani a modo d pinza?sigpic186 cm x 83 kg - MESOMORFOCommenta
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lascia stare nn spendere soldi in sti cosi...un consiglioOriginariamente Scritto da Dr03z Visualizza Messaggio
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puoi allenare gli avambracci in modo mirato ed efficace coi classici esercizi con mamubri e bilancere...quelle pinze casomai usale per allenarti a stringere la mano agli amiciOriginariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggioragà secondo voi è effettivmnte utile il pugnoforte per lo sviluppo degli avambracci ?ovvero quello strumentino ke si schiaccia fra le mani a modo d pinza?
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Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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