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Whey contenenti percentuale di carboidrati o senza?

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    Whey contenenti percentuale di carboidrati o senza?

    Buonasera,

    domanda secca: secondo voi meglio prendere delle whey che contengano una percentuale di carboidrati (circa 5 gr di carboidrati ogni 100 gr di prodotto) e un maggior numero di grassi, oppure meglio whey contenenti zero carbooidrati ma una percentuale di grassi leggermente maggiore?

    Grazie a tutti

    #2
    Non è quello da guardare , ma la percentuale di proteine netta e sorpatutto il profilo aminacideo .
    Comunque basta usare proteine di marche note e si evita prodotti di scarso valore , tipo whey con quantità di glicina o altri aminoacidi inutili che servono solo a fare numero
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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      #3
      quoto Mkk, quei pochi grammi di carboidrati o grassi in più o in meno non cambiano assolutamente in termini di composizione corporea (salvo diete specifiche, vedi chetogenica)
      Originariamente Scritto da gaetano90
      gareggiare per esibizionismo natural


      Originariamente Scritto da Magro97
      Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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