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Antiossidanti e vitamine

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    #31
    Io uso supradyn ricarica ma pasticche effervescenti che costano pure di più

    Quando non mi allevano facevo mezza pastazza

    Ora che mi alleno una intera post colazione

    Non ho mai preso nient'altro

    Mangio frutta negli spuntini e verdura nei pasti principali

    Per l'inverno sarei disposto a provare sta vitamina D3, in che forma la consigliate? E quando dovrei assumerla?
    Originariamente Scritto da huntermaster
    tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
    Originariamente Scritto da luna80
    Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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      #32
      Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio

      Per l'inverno sarei disposto a provare sta vitamina D3, in che forma la consigliate? E quando dovrei assumerla?
      essendo liposolubile si assume coi grassi
      sigpic

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        #33
        Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
        essendo liposolubile si assume coi grassi
        E se uno non ha parenti, amici o colleghi grassi...non funziona?

        Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
        I SUOI goals:
        -Serie A: 189
        -Serie B: 6
        -Super League: 5
        -Coppa Italia: 13
        -Chinese FA Cup: 1
        -Coppa UEFA: 5
        -Champions League: 13
        -Nazionale Under 21: 19
        -Nazionale: 19
        TOTALE: 270

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          #34
          Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
          E se uno non ha parenti, amici o colleghi grassi...non funziona?

          Inviato dal mio SM-A202F utilizzando Tapatalk
          sigpic

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            #35
            Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio
            Per l'inverno sarei disposto a provare sta vitamina D3, in che forma la consigliate? E quando dovrei assumerla?
            softgel , assunzione quando vuoi , personalmente non cambia una mazza (sempre presa random)

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              #36
              Originariamente Scritto da zuse Visualizza Messaggio
              Sergio, tu dove compri gli integratori? Siti da consigliare?
              Ma sai... qui negli States prendo il multivitaminico al Costco, ma se tanto di da tanto, il prossimo anno riprovo a lanciare Muscle Nutrition negli USA. Stavolta con un piano SEO più azzeccato.



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                #37
                Alla fine l'altro giorno ho ordinato:

                multi supradin ricarica
                zma
                Omega ifos (costano un botto rispetto a quelli che prendevo normalmente. Evidentemente cambia parecchio la qualità)

                Mi sento sempre come fossi perennemente infiammato (leggeri brividi, articolazioni ogni tanto fastidiose). Mah.


                volevo prendere anche lo ioduro come protocollo nucleare al top. ma ste pasticche contengono 250mcg...Quando la dose tampone dovrebbe aggirarsi sui 100/150mg per un adulto..in pratica uno dovrebbe calarsi un barattolo...ma che è.
                Devo cercare il qualche altro sito se hanno delle dosi da omo vero post attacco nuke


                Originariamente Scritto da Sean
                mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola




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                  #38
                  Integrazione da campione.



                  Quello a destra che è tagliato è boro.
                  Originariamente Scritto da BLOOD black
                  per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                    #39
                    Berberina del Mugello?

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                      #40
                      Vedo che molti di voi continuano a prendere omega 3 (sotto forma di olio di pesce). Posso chiedervi per cosa? Non è una domanda provocatoria, ma vedo che negli ultimi anni sono stati un pò "ridimensionati".

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                        #41
                        ma anche un cristiano normale, cosa gli serve IL BORO

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                          #42
                          Ve che il boro citrato ha un buono studio a supporto, costa 2 spicci ed è molto meglio di tribulus ed erbette varie.
                          L'omega 3 lo prendo perché io con la mia dieta non ne assumo.
                          Originariamente Scritto da BLOOD black
                          per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                            #43
                            Da qualche parte lessi che irrancidisce e quindi diventa inefficace, da allora non l'ho più preso

                            New Report Finds Many Common Omega-3 Fish Oil Supplements are Rancid

                            Last edited by valium; 18-10-2022, 15:48:00.
                            sigpic

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                              #44
                              Siamo già rancidi di nostro.

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                                #45
                                Originariamente Scritto da Testa Visualizza Messaggio
                                ma anche un cristiano normale, cosa gli serve IL BORO
                                Un boro cristo, verrebbe da dire.

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