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Discussione: Consiglio pro per colazione

  1. #1
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    Predefinito Consiglio pro per colazione


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    Buongiorno, vorrei un consiglio sul tipo di proteine più adatto per aumentare l'apporto proteico della colazione.
    Qualcosa ad alta percentuale e abbastanza pulito, senza carbo e altro. Possibilmente con aggiunta di bcaa.
    Avevo pensato a qualcosa della Anderson. Ma anche altro purché sia un prodotto di qualità.
    Vorrei i vostri consigli.
    Grazie.

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  3. #2
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    https://www.musclenutrition.com/en/1...ation_id=28404
    https://www.musclenutrition.com/en/1...tein-5lbs.html

    Vanno bene delle concentrate. Tutte le proteine contengono aminoacidi.
    E tutte le proteine, a parte qualche bidone infimo, hanno una quantitá di carbo e grassi minima (a meno che non si va
    sulle caseine dove c'é una percentuale piú alta di grassi)
    Citazione Originariamente Scritto da centos Visualizza Messaggio
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    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home



  4. I seguenti 2 utenti hanno messo Like a Ozn per questo utile post :

    munky (18-06-2022), Sergio (19-06-2022)

  5. #3
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    Una normalissima Whey al 80% va più che bene. più che altro guarda che non ci siano ingredienti inutili come aspartame, sale, gomma xantana, maltodestrine... che rallentano l'assimilazione e la qualità della proteina stessa


    Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
    I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.

  6. Il seguente utente ha messo Like a NRG83 per il seguente post:

    Sergio (19-06-2022)

  7. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da NRG83 Visualizza Messaggio
    Una normalissima Whey al 80% va più che bene. più che altro guarda che non ci siano ingredienti inutili come aspartame, sale, gomma xantana, maltodestrine... che rallentano l'assimilazione e la qualità della proteina stessa
    a questo su riferiva la mia domanda. Una buona Whey di qualità ?

  8. #5
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    I due links di Ozn sono quello che fa per te.

  9. Il seguente utente ha messo Like a munky per il seguente post:

    Sergio (19-06-2022)

  10. #6
    Bodyweb Advanced L'avatar di NRG83
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    Citazione Originariamente Scritto da triplexita Visualizza Messaggio
    a questo su riferiva la mia domanda. Una buona Whey di qualità ?
    non si possono metter link commerciali. per quello ti ho specificato le caratteristiche . poi sta a te giudicare, ma come ripeto, pochissimi ingredienti e di qualità. Più roba c'è oltre classiche proteine aroma dolcificanti e qualche vitamina e peggio è


    Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
    I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.

  11. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da NRG83 Visualizza Messaggio
    non si possono metter link commerciali. per quello ti ho specificato le caratteristiche . poi sta a te giudicare, ma come ripeto, pochissimi ingredienti e di qualità. Più roba c'è oltre classiche proteine aroma dolcificanti e qualche vitamina e peggio è
    grazie

  12. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
    https://www.musclenutrition.com/en/1...ation_id=28404
    https://www.musclenutrition.com/en/1...tein-5lbs.html

    Vanno bene delle concentrate. Tutte le proteine contengono aminoacidi.
    E tutte le proteine, a parte qualche bidone infimo, hanno una quantitá di carbo e grassi minima (a meno che non si va
    sulle caseine dove c'é una percentuale piú alta di grassi)
    Scusate l’intromissione per caso avete un codice coupon per muscle nutrition?

  13. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da M4rkM4b98 Visualizza Messaggio
    Scusate l’intromissione per caso avete un codice coupon per muscle nutrition?
    Ciam Mark,

    li trovi sempre in prima pagina o qui : https://www.musclenutrition.com/promozioni/
    Cambiano e si rinnovano ogni 2-3 giorni.






  14. #10
    Bodyweb Member L'avatar di Donatelo
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    Citazione Originariamente Scritto da triplexita Visualizza Messaggio
    a questo su riferiva la mia domanda. Una buona Whey di qualità ?
    Se posso aggiungere, allora ti consiglio di guardare anche Pure Whey Isolate 97 Bulk Powders.
    Visto che cerchi proteine di qualità, senza additivi, ti consiglio di provare la versione senza aromi, per assumere proteine "pure" al 100%. Una porzione da 30 grammi contiene: 29 g di proteine, 0 carboidrati e meno di 0,1 g di grassi.
    Maggiori informazioni su queste proteine, trovi in questo articolo su alimentazionebodybuilding.com.
    Ultima modifica di Donatelo; 09-08-2022 alle 21:44:30

  15. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Donatelo Visualizza Messaggio
    Se posso aggiungere, allora ti consiglio di guardare anche
    La versione senza aromi è consigliata per assumere proteine ??"pure" al 100%. Una porzione da 30 grammi contiene: 29 g di proteine, 0 carboidrati e meno di 0,1 g di grassi.
    Per favore leggete il regolamento: roba non venduta dallo sponsor del sito, Muscle Nutrition, non si cita
    Citazione Originariamente Scritto da centos Visualizza Messaggio
    mangio e bevo e faccio schifo


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