Come sono i tuoi pasti quotidiani?

[litch12]

Come fate a risparmiare sui pasti e a mantenere alto l'apporto di proteine ??e calorie? Qual è il tuo conteggio delle calorie?


mattine l'ovvia routine di farina d'avena con banana?


i pomeriggi l'insalata di petto di pollo e le verdure?

[luca955]

risparmiare in che senso? economicamente?

da quando in qua la farina d'avena e la banana sono un ovvia routine della mattina? idem per il pomeriggio.

Che poi che domanda è? cosa vuoi sapere cosa mangia la gente nei pasti? e cosa ti interessa quante calorie assume un altro? ognuno è diverso dall'altro.

[Ozn]

È l'ennesimo bot indiano
Li mortacci loro