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Bodyweb Member
Quanto dovrei avere di braccio?
Salve a tutti.
Sono alto 1.77x81 kg e ho un 36 di braccio.
Ho le gambe molto lunghe rispetto al busto e mi vedo molto secco.
Secondo voi quanto dovrei avere di braccio per vedermi pieno? io ho pensato ad un 40 ma non sono esperto.
Grazie a tutti.
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18-01-2022 15:37:53
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Allora 40 di braccio è il minimo sindacale per uscire di casa
Con 45 hai un buon braccio
50 di braccio natural è solo per pochi eletti che seguono la via della dopamina e del moonwalk
Quanto fai di panca?

Originariamente Scritto da
Lorenzo993
non nominare cristo che se ti avesse incontrato avrebbe mandato a mignotte la bibbia e ti avrebbe preso a calci in culo
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AlexBrambi (23-01-2022), Barone Bizzio (18-01-2022), claudio96 (18-01-2022), fedeita (19-01-2022), Sergio (18-01-2022)
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Il lockdown ha dato una grossa mano a quelli col braccio secco
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germanomosconi (20-01-2022), LoreFéanor (19-01-2022), Sly83 (18-01-2022)
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81 kg e solo 36 cm di braccio? onestamente mi pare molto improbabile? hai foto ?

Originariamente Scritto da
Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
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malissimo eh , io peso 67 kg e ho praticamente quelle misure , vuol dire che di massa pulita ne hai poca
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48 rilassato 51 contratto


Originariamente Scritto da
Giampo93
Finché c'è emivita c'è Speran*a
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41 il destro 40 il sinistro.

Originariamente Scritto da
BLOOD black
per 1.80 mi mancano 4/5 cm

....
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Originariamente Scritto da
Sly83
48 rilassato 51 contratto
Che tipo di contratto?
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Barone Bizzio (18-01-2022), claudio96 (18-01-2022), fedeita (19-01-2022), Sergio (18-01-2022)
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Originariamente Scritto da
Ozn
Che tipo di contratto?
la domanda e’ lecita


Originariamente Scritto da
Giampo93
Finché c'è emivita c'è Speran*a
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Il seguente utente ha messo Like a Sly83 per il seguente post:
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Originariamente Scritto da
SoldierRogers
Salve a tutti.
Sono alto 1.77x81 kg e ho un 36 di braccio.
Ho le gambe molto lunghe rispetto al busto e mi vedo molto secco.
Secondo voi quanto dovrei avere di braccio per vedermi pieno? io ho pensato ad un 40 ma non sono esperto.
Grazie a tutti.
41,6 cm
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Bodyweb Member

Originariamente Scritto da
MarcoT
Allora 40 di braccio è il minimo sindacale per uscire di casa
Con 45 hai un buon braccio
50 di braccio natural è solo per pochi eletti che seguono la via della dopamina e del moonwalk
Quanto fai di panca?
70 kg massimale
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Bodyweb Member

Originariamente Scritto da
Mario12
malissimo eh , io peso 67 kg e ho praticamente quelle misure , vuol dire che di massa pulita ne hai poca
Purtroppo ero 95 kg prima del covid e sono andato in depressione
sono arrivato a 67 kg e poi ho ripreso allenandomi solo con due manubri
e in palestra sono tornato da 3 settimane
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Bodyweb Member

Originariamente Scritto da
Sergio
41,6 cm
grazie
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Bodyweb Member

Originariamente Scritto da
topscorer
41 il destro 40 il sinistro.
grazie
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Bodyweb Member

Originariamente Scritto da
Virulogo.88
81 kg e solo 36 cm di braccio? onestamente mi pare molto improbabile? hai foto ?
Ho carenza sulle braccia
bicipiti piatti
e parte posteriore del tricipite inesistente
Foto non so come si inviano qui sinceramente
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