Esecuzione stacchi da terra

[Mb12]

Ciao, no tutte le schede che ho fatto in questi mesi le ho prese/ ho preso spunto qui dal forum!! Il personal non ce l'ho xk non me lo posso permettere, quello che mi ha corretto sull'esecuzione è l'istruttore della palestra, ho sbagliato io a scrivere "il mio PT" nel precedente messaggio ma intendevo l'istruttore.. condivido pienamente quello che dici , io personalmente mi sono fatto una cultura generale qui sul forum su allenamento e nutrizione approfondendo anche con dei libri che ho comprato, e il concetto mi sembra abbastanza facile corretta alimentazione abbinata a un programma di allenamento ben preciso x gli obiettivi che uno vuole raggiungere! I dubbi che ho sono ancora tanti ed è per questo motivo che chiedo molto spesso qui sul forum, per avere un'opinione da chi ha più esperienza!! Grazie mille comunque

[Sly83]

Ma in che zona sei? Le palestre sono aperte solo per agonisti certificati o sbaglio?

[Sghebs]

no, sono tornato in palestra e sto facendo una scheda diversa!!

Ma le palestre non sono chiuse????

[robybaggio10]

Ma in che zona sei? Le palestre sono aperte solo per agonisti certificati o sbaglio?

Basta che ti iscrivi ad una federazione e ad una gara e puoi allenarti in palestra.

[Mb12]

vivo in Colombia !!! Sono aperte qui

[munky]

Basta che ti iscrivi ad una federazione e ad una gara e puoi allenarti in palestra.

Inesatto. L'attività è consentita solo agli atleti di interesse nazionale ed internazionale.
Se ti iscrivi per la prima volta non hai evidentemente i requisiti.

[robybaggio10]

Inesatto. L'attività è consentita solo agli atleti di interesse nazionale ed internazionale.
Se ti iscrivi per la prima volta non hai evidentemente i requisiti.

Io, per esempio, non posso iscrivermi ad una gara ainbb...categoria esordienti magari...o una qualsiasi altra categoria?
In ogni caso, ho letto che molti hanno fatto cosi'...iscrivendosi magari ad una gara di crossfit o di powerlifting.

[munky]

Io, per esempio, non posso iscrivermi ad una gara ainbb...categoria esordienti magari...o una qualsiasi altra categoria?
In ogni caso, ho letto che molti hanno fatto cosi'...iscrivendosi magari ad una gara di crossfit o di powerlifting.

Il sistema di tesserare atleti agonisti per aggirare i divieti è ormai vecchio di quasi un anno.
Il CONI a suo tempo precisò che la semplice iscrizione non sarebbe stata sufficiente.
Sono il proprietario di una palestra e purtroppo posso dirti che tranne pochissimi, tutti gli altri atleti agonisti sono stati costretti a fermarsi.

[SimoneBW]

Il sistema di tesserare atleti agonisti per aggirare i divieti è ormai vecchio di quasi un anno.
Il CONI a suo tempo precisò che la semplice iscrizione non sarebbe stata sufficiente.
Sono il proprietario di una palestra e purtroppo posso dirti che tranne pochissimi, tutti gli altri atleti agonisti sono stati costretti a fermarsi.

Dipende molto dalla puntualità o meno dei controlli.

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[munky]

Dipende molto dalla puntualità o meno dei controlli.

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Questo è un altro discorso...

[SimoneBW]

Comunque, per chiudere il discorso, la palestra che frequento assicura che saranno aperti anche domani, con le solite modalità.

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