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Contratture..

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    Contratture..

    Salve a tutti,

    Scrivo perché sono soggetto a frequenti contratture nella zona scapolare e alta schiena in generale.. non faccio in tempo a ‘scioglierne’ una che subito me ne viene un’altra.

    A cosa potrebbe essere dovuto ciò? Puó trattarsi di una questione genetica?


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    TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

    #2
    Ciao Paul, devi agire su piu’ aree possibili, in piu’ zone possibili, con piu’ pazienza possibile.

    Il lavoro circoscritto non puo’ portare a risultati duraturi, da una tensione ne derivano altre, anche a distanza.

    Ti accorgerai di esserne zeppo di aree critiche, come la stragrande maggioranza della popolazione



    Originariamente Scritto da Giampo93
    Finché c'è emivita c'è Speran*a

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      #3
      La cura esecutiva e dell’atteggiamento posturale in generale e’ determinante, ma e’ causa e al contempo conseguenza di problematiche piu’ o meno ben compensate.

      la “manutenzione” del sistema muscoloscheletrico e non solo deve diventare routine.



      Originariamente Scritto da Giampo93
      Finché c'è emivita c'è Speran*a

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        #4
        Ciao Paul,
        Potresti spiegare meglio il significato del termine "contrattura"?
        Parli di dolori? Rigidità ?
        Un caro saluto

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          #5
          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
          La cura esecutiva e dell’atteggiamento posturale in generale e’ determinante, ma e’ causa e al contempo conseguenza di problematiche piu’ o meno ben compensate.

          la “manutenzione” del sistema muscoloscheletrico e non solo deve diventare routine.
          Grazie per la risposta Sly.
          Cercherò di essere più costante per quanto riguarda la ‘manutenzione’.


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          TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

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            #6
            Originariamente Scritto da Harry Greb Visualizza Messaggio
            Ciao Paul,
            Potresti spiegare meglio il significato del termine "contrattura"?
            Parli di dolori? Rigidità ?
            Un caro saluto
            Parlo di contrattura proprio: fastidio/dolore e un po’ di rigidità dovuta alla limitazione nei movimenti


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              #7
              I termini "manutenzione","contrattura", "sciogliere" hanno poco significato clinico in relazione all'anatomia corporea, specie per via telematica. Per questo chiedevo approfondimento.
              Può essere un'ottima idea farsi visitare per capire se davvero si parla di contrattura, o di altra problematica.
              Buona giornata

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