Protocollo anti cancrena / capa pelata / distruzione facciale (facce inside)

[-Jack-]

Partiamo dalla SKIN CARE

Doveroso capire che tipo di pelle si ha: secca / grassa / mista o sensibile o combinazioni varie

Da qui l’utilizzo di ( in questo ordine):

Cleanser (mattina sera e post sudate)
Tonico (evitare quelli con alcool)
- Siero (vit C+E da usare la mattina)
- Retinol (fondamentale per l’anti ageing) al posto del siero la sera
Crema idratante
Crema contorno occhi
Spf 30+ (solo la mattina)
Esfoliante 1/3 x week
Collagene in polvere 5/10g durante la giornata
Post shave cream se vi radete spesso

Evitare il sole quando possibile in caso contrario protezione a palla e dopo sole

No all’acqua calda, ottime le docce fredde per vari motivi


Tutto il resto è un + (maschere varie ecc)

Per il corpo basta un buon detergente una buona crema idratante + una saponetta scrub da usare 2xweek

HAIR CARE

Shampoo e balsamo 3xweek adatti al tipo di capello

Msm / Saw Palmetto / Olio di rosmarino (tutti ottimi per rafforzare il capello e aiutare la crescita) passo successivo minoxidil al peggio dopo accurati accertamenti in famiglia fina o prp o trapianto

Il resto è un + maschere olii ecc

DENTATURA

Spazzolino 3xdie, filo interdentale mattina e sera, collutorio e dentifricio sbiancante non abrasivo

Sbiancamento annuale o faccette


Il tutto ovviamente accompagnato da:

- Poco stress
- Sonno di qualità
- Attività fisica
- Dieta qualitativa con frutta e verdura di stagione con pochi glucidi
- Bere tanto

Ora vado a letto (sveglia alle 11:30) sennò mi fotto lo faccia, probabilmente ho dimenticato qualcosa, domani posto la lista degli ingredienti da evitare nei cosmetici, blud e ak probabilmente aggiungeranno altro

Ho omesso tutto ciò che riguarda la chirurgia estetica del viso/corpo (esclusi i capelli) perchè è un altro mondo e la ritengo l’ultima spiaggia così come qualche prodotto borderline (dhea ecc) perchè probabilmente poi chiudono anche sto 3d


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[M K K]

Lavarsi tre volte a settimana non è il top

[Arturo Bandini]

per adesso niente di nuovo

[valium]

Accettate la cancrena e la morte

[Testa]

Possibile che abbia già letto ste cose da qualche parte?mah

[-Jack-]

Lavarsi tre volte a settimana non è il top

I capelli, la doccia ogni volta che mi alleno, nei giorni in cui non uso lo shampoo vado di acqua fredda


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[M K K]

Ma il problema non è tanto lo shampoo, salvo usare il sapone dei piatti, quanto l'asciugatura...chi ha i capelli medio lunghi se se li passa ogni giorno con il phon è sicuro che si rovinano

[valium]

Lavarsi tre volte a settimana non è il top

Grave errore sciacquare via tutti i feromoni

[ermzenn]

Casomai dovessero rovinarsi è solo il capello esistente: non incide in alcun modo sulla crescita del "nuovo", che mi sembra la cosa più importante per un uomo dato che non li abbiamo troppo lunghi e quindi si rinnovano velocemente. Detto da una tricologa

[topscorer]

Ma anche questa volta non leggo nulla per l'igiene orale.
Spero che sia giusto perché lo date per scontato.

Come shampoo il Nizoral è ottimo e si prendono 2 piccioni con una fava.
Come dentifricio in Sensodyne Repair & protect.
La fp30 magari in estate, il resto dell'anno bho, eviterei come il colera le lampade piuttosto, anche se un po' di colorito da sicuramente un aspetto migliore del bianchiccio con occhiaie nere, tipo polacco che beve lattine da mezzo litro di birra del discount davanti al wash machine.

[topscorer]

Dimenticavo, come filo il GUM Easy flossers vince per ko al 1º round vs tutti gli altri.

[topscorer]

Dentifrici alterno sti 2

[topscorer]

Una volta a settimana questo

[valium]

c'è un marketing pazzesco sui dentifrici, la pulizia è meccanica. Io non lo uso

[ermzenn]

c'è un marketing pazzesco sui dentifrici, la pulizia è meccanica. Io non lo uso

Usi almeno collutorio?