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consiglio proteine

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    consiglio proteine

    vorrei un consiglio d'acquisto per proteine, ho sempre usato le hydroisolate prozis (discreta solubilità, buon gusto per il mio utilizzo, ed apporto proteico buono), leggendo i vostri post mi viene il dubbio se sto usando le giuste proteine. Utilizzo le whey sempre la mattina con il latte scremato e i miei fiocchi d'avena, e spesso le utilizzo in sostituzione della quota proteica del pranzo o della cena, vorrei avere un consiglio su una proteina al cioccolato o simili da sciogliere in latte o in acqua con un buon gusto....avevo comprato le iso yamamoto gusto nocciola imbevibile sia con latte che con acqua. Per il post workout non utilizzo whey in quanto faccio sempre la mia frittata di albumi con il mio panino da 90 gr.
    grazie in anticipo

    #2
    Un "buon gusto" purtroppo è troppo soggettivo , potrei dirti le Pharmapure, a me piacciono.



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      #3
      per il mio utilizzo meglio le isolate o vanno bene anche le idrolizzate

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        #4
        Prima del gusto, pensa alla qualità.
        Il gusto, tra le altre cose, è soggettivo.
        Ps. in teoria il momento migliore per le whey è proprio il postwo.
        sigpic

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          #5
          Syntrax
          jack.bodyweb@yahoo.it

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            #6
            Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza Messaggio
            Syntrax
            Qualità buona e gusti fantastici
            sigpic

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