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Caffè

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    Caffè

    Buongiorno, io mi alleno tutte le mattine alle 6.30 dal lun al venerdì e vado a letto a mezzanotte. Non ho mai preso un caffè durante il giorno, e non prendo prewo o altro, mi sveglio, bevo, mi lavo il viso e mi alleno, secondo voi meglio, visto l'abitudine continuare a non prendere niente, o un caffè appena sveglio mi farebbe concentrare di più?

    #2
    che cazz0 ne possiamo sapere noi sei trai benefici o no da un caffè....prova e vedrai

    io personalmente non sento alcuna differenza, è troppo blando
    Originariamente Scritto da gaetano90
    gareggiare per esibizionismo natural


    Originariamente Scritto da Magro97
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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      #3
      Si, probabilmente saresti più concentrato, poi ti abitui, ne dovrai prendere due, poi tre...



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        #4
        Se non ne senti il bisogno continua come stai facendo ora
        Originariamente Scritto da centos
        mangio e bevo e faccio schifo


        Per ricorsi amministrativi e legali
        http://www.supremecourt.mn/home

        sigpic

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          #5
          Io mi sento un po' addormentato e non troppo carico i primi esercizi.. qualcosa ci vorrebbe, per il fatto che faccia o meno dovrei provare

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            #6
            se proprio vuoi un leggero stimolante IMHO è meglio una pastiglia di caffeina anidra (non costano quasi niente)
            il caffe a digiuno non è proprio il massimo per lo stomaco...
            Originariamente Scritto da gaetano90
            gareggiare per esibizionismo natural


            Originariamente Scritto da Magro97
            Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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              #7
              Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
              se proprio vuoi un leggero stimolante IMHO è meglio una pastiglia di caffeina anidra (non costano quasi niente)
              il caffe a digiuno non è proprio il massimo per lo stomaco...
              Io pure mi allenavo a stomaco vuoto, il caffé era ed é ottimo ottimo per
              Originariamente Scritto da centos
              mangio e bevo e faccio schifo


              Per ricorsi amministrativi e legali
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              sigpic

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                #8
                Visto che non lo hai bevuto fin'ora ti potrà leggermente aiutare per quanto riguarda la sensazione di sonno
                Poi per il 90% delle persone bere un caffè appena svegli è piacevole aldilà dei "risultati"

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                  #9
                  Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
                  Si, probabilmente saresti più concentrato, poi ti abitui, ne dovrai prendere due, poi tre...
                  Già...
                  sigpic

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                    #10
                    Sapevo che il caffè va bevuto tra le 9.30 e le 11.30, di prima mattina non è una buona idea
                    sigpic

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                      #11
                      Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
                      Sapevo che il caffè va bevuto tra le 9.30 e le 11.30, di prima mattina non è una buona idea
                      Il motivo?
                      Originariamente Scritto da centos
                      mangio e bevo e faccio schifo


                      Per ricorsi amministrativi e legali
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                        #12
                        Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
                        Sapevo che il caffè va bevuto tra le 9.30 e le 11.30, di prima mattina non è una buona idea
                        A me sembra tanto "bro scienza"
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                          #13
                          Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
                          A me sembra tanto "bro scienza"
                          Si basa sui picchi di cortisolo, poi non so se sia stata smentita come cosa
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                            #14
                            Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
                            Si basa sui picchi di cortisolo, poi non so se sia stata smentita come cosa
                            È basato su quello... ma secondo me ci sono troppe variabili da considerare.
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                              #15
                              Appartiene alla categoria "seghe mentali a motore"
                              Originariamente Scritto da centos
                              mangio e bevo e faccio schifo


                              Per ricorsi amministrativi e legali
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