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Manubri Regolabili

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    Originariamente Scritto da Sean
    Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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      Sto rivalutando i Bowflex da 41 kg. Oltretutto regolandoli in modo asimmetrico (ad esempio 25 lb da una parte e 20 lb dall'altra) e' possibile avere incrementi di 2,5 libbre alla volta (poco piu' di 1,1 kg).
      I SUOI goals:
      -Serie A: 189
      -Serie B: 6
      -Super League: 5
      -Coppa Italia: 13
      -Chinese FA Cup: 1
      -Coppa UEFA: 5
      -Champions League: 13
      -Nazionale Under 21: 19
      -Nazionale: 19
      TOTALE: 270

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        Invece io più li guardo e più mi svogliano... troppo ingombranti, troppo.
        sigpic

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          Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
          Invece io più li guardo e più mi svogliano... troppo ingombranti, troppo.
          Devo valutare in che esercizi effettivamente l'ingombro e' fastidioso. Non certo per spinte e rematori.
          I SUOI goals:
          -Serie A: 189
          -Serie B: 6
          -Super League: 5
          -Coppa Italia: 13
          -Chinese FA Cup: 1
          -Coppa UEFA: 5
          -Champions League: 13
          -Nazionale Under 21: 19
          -Nazionale: 19
          TOTALE: 270

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            Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
            Devo valutare in che esercizi effettivamente l'ingombro e' fastidioso. Non certo per spinte e rematori.
            Per come la vedo io, spinte e rematori si possono fare anche con i manubri componibili, stando attenti a non "bucarsi" le cosce con lo spunsone del manubrio! Nelle spinte per il petto, un po' possono dare fastidio se ricerca la convergenza in fase di chiusura del movimento.

            L'idea che ho io dei regolabili è quella per cui valgono la pena, quando usi pause brevi e l'esercizio o la tipologia di tecnica ti costringe a cambiare continuamente il carico. Es. Bicipiti, tricipiti, alzate per le spalle...
            Un bowflex, magari utilizzato nelle estensioni dietro la nuca o nei curl bicipiti che ti va a battere costantemente sulle cosce o peggio, inutilizzabili nei curl su panca a 45... boh mi fa desistere.
            Al momento direi nuo flexbell al primo posto e mx55 al secondo.
            sigpic

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              Vi presento il mio nuovo rack.



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              Originariamente Scritto da Sean
              Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                Meglio in metallo

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                  Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                  Meglio in metallo
                  Introvabili...girato Leroy Merlin, Brico..etc, tutti legno.
                  Ma comunque mi sto provando ed al momento vanno benissimo.
                  L'unica rottura di coglioni è che l'altezza è ovviamente fissa a 100cm da terra.
                  Per lo squat parto da semi-accosciato.
                  Ma almeno.
                  Tanto ho solo una 70ina di kg in dischi.

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                  Originariamente Scritto da Sean
                  Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                    Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
                    Introvabili...girato Leroy Merlin, Brico..etc, tutti legno.
                    Ma comunque mi sto provando ed al momento vanno benissimo.
                    L'unica rottura di coglioni è che l'altezza è ovviamente fissa a 100cm da terra.
                    Per lo squat parto da semi-accosciato.
                    Ma almeno.
                    Tanto ho solo una 70ina di kg in dischi.

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                    Ma li hai già provati per lo squat? Secondo me sono troppo bassi anche da accosciato

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                      Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                      Ma li hai già provati per lo squat? Secondo me sono troppo bassi anche da accosciato
                      Sì, oggi.
                      Considera che ho poco carico totale per mancanza di ghisa (74kg totali) quindi alla fine seppur scomoda la posizione (in quasi completa accosciata) , posso fare serenamente l'esercizio.
                      Meglio di niente, non avevo come.
                      I rack che costavano 50 euro ora costano 200 euro, e fanno comunque ed ovviamente pena.
                      Con soli 27€ ho almeno per ora, risolto.
                      Appena le cose torneranno normali mi comprerò un rack decente.
                      Originariamente Scritto da Sean
                      Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                        Buonasera a tutti.
                        Vorrei acquistare il rack per i manubri selektor di lacertosus , che originale costa 136 euro.
                        Secondo voi potrei risolvere in qualche altro modo con una 80ina di euro??
                        suggerimenti?

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                          Intanto ho comprato i manubri...
                          I SUOI goals:
                          -Serie A: 189
                          -Serie B: 6
                          -Super League: 5
                          -Coppa Italia: 13
                          -Chinese FA Cup: 1
                          -Coppa UEFA: 5
                          -Champions League: 13
                          -Nazionale Under 21: 19
                          -Nazionale: 19
                          TOTALE: 270

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                            Mi sorprendi Roby, non è una spesa da te.

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                            Originariamente Scritto da Sean
                            Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                              Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
                              Mi sorprendi Roby, non è una spesa da te.

                              Inviato dal mio SM-G998B utilizzando Tapatalk
                              Se c'e' una cosa che batte la mia tirchieria...e' la mia pigrizia.
                              I SUOI goals:
                              -Serie A: 189
                              -Serie B: 6
                              -Super League: 5
                              -Coppa Italia: 13
                              -Chinese FA Cup: 1
                              -Coppa UEFA: 5
                              -Champions League: 13
                              -Nazionale Under 21: 19
                              -Nazionale: 19
                              TOTALE: 270

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                                Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
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                                Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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