si si misure e prezzo dovrebbero ripeto venire più o meno cosi
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Jammer arms Powertec
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza MessaggioComunque se gia’ con un sistema estremamente vincolato come una multipress riesco a fare praticamente tutto, posso solo immaginare dei jammers regolabili anche solo in altezza cosa possono far venire fuori
Roby correggi se sbaglio.sigpic
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Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza MessaggioAggiungo che la regolazione in altezza penso che si renda necessaria sui rack con montanti di altezza 2.10m dato che se vuoi simulare chest press o rematore da seduti, si rischia che le impugnature vadano a finire troppo in basso.
Roby correggi se sbaglio.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioNon ho capito cosa intendi.
Molti jammer sono lunghi oltre 1metro. Rischi di trovarti l'impugnatura a 70cm da terra circa, che potrebbe risultare troppo bassa, specie in una chest press da seduti.
Coi jammers regolabili in altezza, come quelli da me postati della primal strenght, si ovvia a questo eventuale problema.
Es
sigpic
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioNon ho capito cosa intendi.
Molti jammer sono lunghi oltre 1metro. Rischi di trovarti l'impugnatura a 70cm da terra circa, che potrebbe risultare troppo bassa, specie in una chest press da seduti.
Coi jammers regolabili in altezza, come quelli da me postati della primal strenght, si ovvia a questo eventuale problema.
Es
sigpic
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In ogni caso la chest da seduti con jammers non mi convince. Al petto la tensione e' minima (il peso si scarica tutto sui jammers) per fare in modo di avere una bella tensione in alto bisogna caricare uno sproposito.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioIn ogni caso la chest da seduti con jammers non mi convince. Al petto la tensione e' minima (il peso si scarica tutto sui jammers) per fare in modo di avere una bella tensione in alto bisogna caricare uno sproposito.sigpic
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Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza MessaggioSi potrebbe bypassare usando fasce elastiche... Ma forse diventa troppo complicato.
La soluzione finale e' fare la chest su panca piana, con la faccia rivolta verso il rack, in modo che in alto i jammers siano paralleli al suolo.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Vado un attimo OT...
powertec leg press attachment e
Powertec pec fly attachment
Che ne pensate? Secondo me sono "giocattolini"... specie l'attacco leg press.
Il pec fly invece non mi sembra differisca molto dalle normali croci con manubri...voglio dire, non mi sembra possa simulare croci alla macchina con tensione continuasigpic
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La leg Press da quello che ho visto su YouTube è un'orizziontale con un movimento basculante, simula un po' quella dell'hammer strength
Questa:
Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono Davide sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioLa leg Press da quello che ho visto su YouTube è un'orizziontale con un movimento basculante, simula un po' quella dell'hammer strength
Questa:
https://youtu.be/ZbWmigZCfBY
Ho visto qualche video e mi invoglia, considerando anche il prezzo non altissimo... ma ho molte riserve.sigpic
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Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza MessaggioL'idea non è male, ma mi convince poco... sembra un po' traballante e in pratica non hai possibilità di scegliere la stance dei piedi
Ho visto qualche video e mi invoglia, considerando anche il prezzo non altissimo... ma ho molte riserve.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono Davide sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Sly ce l'ha l'accessorio leg press powertec.
Mi sembra abbia detto che e' un giocattolino...non ci si puo' caricare troppo.Last edited by robybaggio10; 07-12-2020, 18:00:32.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioSly ce l'ha l'accessorio leg press powertec.
Mi sembra abbia detto che e' un giocattolino...non ci si puo' caricare troppo.
Del pec fly invece che ne pensi?
Premesso che gli attrezzi andrebbero PROVATI prima... ma tant'è...sigpic
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