Progressioni davvero necessarie ?

[Vincenzo1992]

Il problema è che qui si è passati dal dire che brunaccioni non ha un fisico adatto ai MP, al dire che fa schifo...

Su dai qui sinceramente si deve sempre toccare l'ipocrisia

Ma quale ipocrisia?? Tu da quanto ti alleni? Che risultati hai in palestra?
Non lo so, chiedi a tutti quanto pesano e quanta bf hanno, io credo che cerchi solo di trovare scuse perché non hai avuto risultati in palestra. Poi vedi questi fisici immondi (ok, bella massa/definizione, sempre sia natural eh!), ma la linea è proprio sfortunata, maddai... ha la struttura dell'anti bodybuilder...

[circoloco]

Una delle poche volte che condivido con te. Ma come si fa a dire che sono buoni questi fisici...

Brunaccioni muscolarmente parlando è ha livelli stratosferici per essere un natural...
Quello che ha di brutto è la struttura ossea... È quella che rende un fisico bello o brutto da vedere...
Erik neri è un modello spesso preso da voi che fate cali non tanto per i muscoli che ha (brunaccioni gli è avanti di tanto) ma per la. Struttura ossea bella è ampia che lo fa apparire molto estetico e lo rende un ottimo esempio da seguire.

[Vincenzo1992]

Certo...calisthenics...che in allenamento fa 200 kg di squat!

https://youtu.be/N1Y6Om6sL04

7x220 di stacco

https://youtu.be/GFzbLpWxtNU

105kg di military

https://youtu.be/fmP20-IkZMY

Pero' si allena solo a corpo libero e'...

Ok, questo è vero. Fa anche alcuni grossi multiarticolari utilizzando pesi, però non è un bodybuilder. Non si allena solo a corpo libero, certo. Diciamo che fa un misto tra calisthenics ed esercizi pesanti con bilanciere. Converrai, però, che non è la stessa cosa di allenarsi seguendo programmazione e metodiche di un bb

[Vincenzo1992]

Brunaccioni muscolarmente parlando è ha livelli stratosferici per essere un natural...
Quello che ha di brutto è la struttura ossea... È quella che rende un fisico bello o brutto da vedere...
Erik neri è un modello spesso preso da voi che fate cali non tanto per i muscoli che ha (brunaccioni gli è avanti di tanto) ma per la. Struttura ossea bella è ampia che lo fa apparire molto estetico e lo rende un ottimo esempio da seguire.

Certo, d'accordissimo. Muscolarmente è avanti di molto Brunacci, ma se poi la resa estetica deve essere quella...

PS: Erik Neri ha una struttura tutt'altro che ampia, anzi, è strettissimo di clavicole purtroppo.
Non farti ingannare dalle foto singole dove crea illusione per via della sua vita strettissima

[Mario12]

Se Neri facesse BB mi chiedo cosa cavolo diventerebbe

https://www.instagram.com/p/CFNAtVvKotJ/

[David Lion 94]

Ok, questo è vero. Fa anche alcuni grossi multiarticolari utilizzando pesi, però non è un bodybuilder. Non si allena solo a corpo libero, certo. Diciamo che fa un misto tra calisthenics ed esercizi pesanti con bilanciere. Converrai, però, che non è la stessa cosa di allenarsi seguendo programmazione e metodiche di un bb

Master Wallace rimane comunque il bodybuilder migliore del mondo Natural ( così si identifica lui) che ne pensi?

Comunque ritornando al discorso bruna secondo me ha un ottimo fisico, purtroppo non ha la struttura da physique.. che ci può fare? Gioca altre armi per cercare di vincere e c'è riuscito, tanto di cappello per lui..
Ma sono sicuro che qui dentro noi tutti tra qualche anno gli possiamo fare il culo e non di poco..

Ultimo punto che vorrei chiarire:
Nel mp bisogna arrivare in gara tirati ma non squartati.. se non che senso ha?? Non si comprende questa cosa ( è una categoria che prevede un fisico sano e non troppo tirato)

[RAYBAN]

Una delle poche volte che condivido con te. Ma come si fa a dire che sono buoni questi fisici...

Ma che punti di riferimento avete? Secondo me direste male anche di gente come Alex Zuccaro!

Ma quale ipocrisia?? Tu da quanto ti alleni? Che risultati hai in palestra?
Non lo so, chiedi a tutti quanto pesano e quanta bf hanno, io credo che cerchi solo di trovare scuse perché non hai avuto risultati in palestra. Poi vedi questi fisici immondi (ok, bella massa/definizione, sempre sia natural eh!), ma la linea è proprio sfortunata, maddai... ha la struttura dell'anti bodybuilder...

Anche a Heat sono sempre state criticate le clavicole strette. Il BBing non è solo clavicole (MP a parte). Sennò Wolf, Freeman avrebbero stravinto. Purtroppo o per foruna non è così.

Brunaccioni muscolarmente parlando è ha livelli stratosferici per essere un natural...
Quello che ha di brutto è la struttura ossea... È quella che rende un fisico bello o brutto da vedere...
Erik neri è un modello spesso preso da voi che fate cali non tanto per i muscoli che ha (brunaccioni gli è avanti di tanto) ma per la. Struttura ossea bella è ampia che lo fa apparire molto estetico e lo rende un ottimo esempio da seguire.

Concordo al 100%. Forse Neri non ha clavicole ampissime, non vorrei sbagliarmi.

Certo, d'accordissimo. Muscolarmente è avanti di molto Brunacci, ma se poi la resa estetica deve essere quella...

PS: Erik Neri ha una struttura tutt'altro che ampia, anzi, è strettissimo di clavicole purtroppo.
Non farti ingannare dalle foto singole dove crea illusione per via della sua vita strettissima

La resa estetica c'è dai.

[circoloco]

Certo, d'accordissimo. Muscolarmente è avanti di molto Brunacci, ma se poi la resa estetica deve essere quella...

PS: Erik Neri ha una struttura tutt'altro che ampia, anzi, è strettissimo di clavicole purtroppo.
Non farti ingannare dalle foto singole dove crea illusione per via della sua vita strettissima

Si hai ragione.. Non ha clavicole larghe... Pero ha ottimo rapporto vita/bacino spalle, cosa che ha livello estetico conta di più

[Vincenzo1992]

Si hai ragione.. Non ha clavicole larghe... Pero ha ottimo rapporto vita/bacino spalle, cosa che ha livello estetico conta di più

Esatto, vero

[Mario12]

PS: Erik Neri ha una struttura tutt'altro che ampia, anzi, è strettissimo di clavicole purtroppo.
Non farti ingannare dalle foto singole dove crea illusione per via della sua vita strettissima

Alcuni (tipo Claudio che l'ha visto , se non sbaglio) dicono che dal vivo non è poi così impressionante , eppure in certe foto pare proprio grosso.
Ha più di 43-44 di braccio e non fa neanche esercizi di isolamento

[Sly83]

Le dimensioni si valutano vicino ad altri, da soli si possono apprezzare le proporzioni

certamente ci sono tanti che sanno come valorizzarsi

[circoloco]

Alcuni (tipo Claudio che l'ha visto , se non sbaglio) dicono che dal vivo non è poi così impressionante , eppure in certe foto pare proprio grosso.
Ha più di 43-44 di braccio e non fa neanche esercizi di isolamento

basta guardare i video qui sopra dove è in felpa...sembra che manco si alleni...non mi pare tutto stò volume a me, come può essere grosso uno di 75 kg??
grossi si è a 100 kg minimo (su un altezza media di 180cm)

[RAYBAN]

basta guardare i video qui sopra dove è in felpa...sembra che manco si alleni...non mi pare tutto stò volume a me, come può essere grosso uno di 75 kg??
grossi si è a 100 kg minimo (su un altezza media di 180cm)

No circo... prendi uno come Zuccaro... non è 100kg ma è a tutti gli effetti un Bber.
Ho ritrovato questo topic del 2009 https://www.bodyweb.com/threads/2286...orni-out/page2
Purtroppo mancano le foto e io che scrivo "il peso conta" quando volevo scrivere NON conta.
Secondo me non c'è un peso che determina se si è bber o meno. Conta l'aspetto che si ha...

[Sly83]

Zuccaro e’ oltre

[Mario12]

basta guardare i video qui sopra dove è in felpa...sembra che manco si alleni...non mi pare tutto stò volume a me, come può essere grosso uno di 75 kg??
grossi si è a 100 kg minimo (su un altezza media di 180cm)

Vabè dipende anche da cosa intendi tu per grosso ...
Non credo pesi 75 kg comunque ... forse in cut , non so boh ...