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Il diario di una banana

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    Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    si, ce l’ho.
    vanno benissimo considerando il prezzo


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
    Hai voglia di farmi un video o foto ? Va benissimo anche in privato.

    Seconda settimana con richiamo spalle: si notano miglioramenti?


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      Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
      Hai voglia di farmi un video o foto ? Va benissimo anche in privato.

      Seconda settimana con richiamo spalle: si notano miglioramenti?


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      trovi le foto e le dimensioni sul sito, non è che le mie sono diverse
      Originariamente Scritto da gaetano90
      gareggiare per esibizionismo natural


      Originariamente Scritto da Magro97
      Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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        Ottime , volendo rialzandole in qualche maniera possono anche essere usate da rack o sbarra per trazioni

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          https://contents.mediadecathlon.com/p1105424/k$36ecdad6d8fb2d6b60aa5ca04e9d3645/sq/Barre+per+dip+Training+Station+100.webp?f=550x550

          Ma così lo rompe!

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            Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
            Ottime , volendo rialzandole in qualche maniera possono anche essere usate da rack o sbarra per trazioni
            Senti mario io non ci capisco niente di callistenia, da dove comincio?

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              Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
              Senti mario io non ci capisco niente di callistenia, da dove comincio?
              Vuoi allenarti a corpo libero ?

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                Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                Vuoi allenarti a corpo libero ?
                Sarebbe figo provare a fare qualcosina

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                  Però niente zavorre

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                    Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                    https://www.decathlon.it/p/barre-per...0/_/R-p-145420
                    trovi le foto e le dimensioni sul sito, non è che le mie sono diverse
                    Dalle foto non riesco a capire quanto si possono alzare

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                      Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                      Sarebbe figo provare a fare qualcosina
                      Io prima ti consiglio di sistemare la tua situazione fisica (cioè arrivare ad essere completamente pulito esteticamente)
                      con ogni chilo in più di massa grassa parti svantaggiatissimo per iniziare.
                      secondo me tu da asciutto avresti pure una bella forza , sia di trazione che di spinta

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                        Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
                        Io prima ti consiglio di sistemare la tua situazione fisica (cioè arrivare ad essere completamente pulito esteticamente)
                        con ogni chilo in più di massa grassa parti svantaggiatissimo per iniziare.
                        secondo me tu da asciutto avresti pure una bella forza , sia di trazione che di spinta
                        capisco ma ho le gambe alla chiurlo e il peso che ho in più nell'upper dovrei pareggiarlo col sotto.

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                          Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                          Dalle foto non riesco a capire quanto si possono alzare
                          perché vuoi alzarlo?
                          Originariamente Scritto da gaetano90
                          gareggiare per esibizionismo natural


                          Originariamente Scritto da Magro97
                          Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                            Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                            Hai voglia di farmi un video o foto ? Va benissimo anche in privato.

                            Seconda settimana con richiamo spalle: si notano miglioramenti?


                            In due settimane non puoi aspettarti di vede qualcosa

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                              Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                              perché vuoi alzarlo?
                              Non batti la gambe in terra?

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                                Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                                Non batti la gambe in terra?
                                no, nelle dip inclino il busto e tengo le gambe dietro

                                Originariamente Scritto da gaetano90
                                gareggiare per esibizionismo natural


                                Originariamente Scritto da Magro97
                                Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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