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L' angolo del nientologo (si parla di tutto senza saperne di nulla )

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    Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
    Maledetti swissos
    Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    belle!
    Colpa di Lunassss.
    Originariamente Scritto da BLOOD black
    per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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      Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
      Io come calzini uso le xsocks


      Comodissimi , traspiranti e con n funzione compressiva . Piedi asciutti e che non si gonfiano.in durano una vita e costano poco.
      Ho anche quelli della Decathlon alta gamma ma imho troppo spessi e non danno grip con la suola interna della scarpa .
      Ho appena ordinato le x- socks.
      2 paia per fare un test.
      Originariamente Scritto da BLOOD black
      per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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        Originariamente Scritto da topscorer Visualizza Messaggio
        Colpa di Lunassss.
        non te ne pentirai!

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          Originariamente Scritto da topscorer Visualizza Messaggio
          Ho appena ordinato le x- socks.
          2 paia per fare un test.
          le usavo per i giri in MTB....ottimi calzetti, gli unici che non puzzavano dopo le uscite
          Originariamente Scritto da gaetano90
          gareggiare per esibizionismo natural


          Originariamente Scritto da Magro97
          Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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            Ma aldilà della puzza di piedi, nel running il calzino confortevole e traspirante ha una certa importanza.
            Originariamente Scritto da BLOOD black
            per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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              Il mese di Novembre con la sgambata di oggi si chiude con 165 km

              Originariamente Scritto da BLOOD black
              per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                Difficilmente a Dicembre riuscirò a migliorare nonostante abbia un giorno in più.
                Giornate corte, buie, brutto tempo, freddo, mi dedicherò maggiormente all allenamento in hg.
                Originariamente Scritto da BLOOD black
                per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                  Oggi rest, per modo di dire poi , ho lavorato come un forsennato.
                  Domani sembra che il tempo non faccia troppo skifo e voglio provare a fare un lungo con le Cloud.

                  Voglio accumulare un po' di km per Dicembre.
                  Originariamente Scritto da BLOOD black
                  per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                    Un po' di fieno è in cascina.

                    Originariamente Scritto da BLOOD black
                    per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                      due ore! notevole!

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                        Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio
                        due ore! notevole!
                        Originariamente Scritto da BLOOD black
                        per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                          Bioparco i calzini sono arrivati che non c'era nessuno in casa , tocca andare in posta a prendere il pacco.
                          Oggi altro rest obbligato, domani bisogna darci dentro.
                          Originariamente Scritto da BLOOD black
                          per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                            oggi almeno 2.5 ore

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                              Oggi sono stato impegnato non sono riuscito a fare nulla.
                              Speravo di riuscire ad allenarmi in hg un pochino ma mio figlio ha voluto andare in giro in bici, sta imparando a fare le impennate e vuole fare delle uscite di allenamento.
                              Sono tornato a casa ghiacciato ziocaro, 4º con vento di traverso.
                              Originariamente Scritto da BLOOD black
                              per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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                                Allora, oggi ho avuto un po' di tempo ed ho provato a fare una corsetta a ritmo più alto, mi sono scaldato e sono partito con un buon ritmo, per i miei standard ovviamente, non andava nemmeno male, poi però mi arriva una telefonata da un numero sconosciuto con prefisso italiano, allora rispondo e durante la conversazione mi è toccato camminare, correre fuori dalla zona di confront e parlare al telefono allo stesso tempo non è fattibile.
                                Erano quelli della Galup, ho fatto un ordine per fare dei regali alla mia famiglia e mi hanno chiamato per dirmi che il panettone senza glutine non è disponibile allora volevano sapere che fare e bon, mi riaccredita il senza glutine e spedizione per gli altri.
                                In tutto ciò mi si è abbassata la media.
                                Sono ripartito con buon ritmo, ho fatto un paio di periodi in 5 alto e sono tornato a casa bello stanco.
                                Originariamente Scritto da BLOOD black
                                per 1.80 mi mancano 4/5 cm ....

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