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home gym completa

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    home gym completa

    ciao a tutti
    io e dei miei amici finalmente abbiamo lo spazio per costruirci una home gym tutti insieme (siamo in 5, ci alleniamo tutti da almeno 7 anni)
    chiedo a voi consiglio per un rack completo (le varie sbarre per le trazioni e magari carrucole per lat), uno solido, budget non è un problema (ovviamente stare sotto i 2000 sarebbe meglio)
    se sapete anche consigliarmi un bilanciere e una panca decente sarebbe perfetto
    grazie per l'attenzione

    #2
    Prova a vedere qualcosa nel sito top skills oppure lacertosus

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      #3
      Anche barbarian.
      I SUOI goals:
      -Serie A: 189
      -Serie B: 6
      -Super League: 5
      -Coppa Italia: 13
      -Chinese FA Cup: 1
      -Coppa UEFA: 5
      -Champions League: 13
      -Nazionale Under 21: 19
      -Nazionale: 19
      TOTALE: 270

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        #4
        allora, abbiamo aumentato il budget, così una volta fatto tutto siamo a posto per sempre
        il rack prendiamo
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        panca
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        bilanciere
        Chromed Olympic Barbell 180cm (250Kg) - Lacertosus - 0805698480710 - OB72 - Compact barbell of superior quality Short barbell, only 180cm length, 250kg maximum load, 50mm loading sleeves mounted on roller bearings. The best quality/price ratio on the


        accetto suggerimenti
        specialmente sul dove reperire dischi a un prezzo decente (ebay usati?)
        grazie ragazzi
        Last edited by DarkSideGT; 08-06-2020, 16:24:39.

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          #5
          Bho...il rack mi pare "esagerato"...ma senza avere più accessori degli altri. Non ha nemmeno la possibilità di montarci dei jammer arms.
          Io proverei a cercare un rack semplice (solido ma semplice...tipo quelli ATX o il Barbarian) con possibilità di montare dei jammer arms e comprerei una lat machine/pulley a parte (così nel caso si può pure lavorare in due contemporaneamente). Ovviamente bisogna avere abbastanza spazio per metterci tutto!
          I SUOI goals:
          -Serie A: 189
          -Serie B: 6
          -Super League: 5
          -Coppa Italia: 13
          -Chinese FA Cup: 1
          -Coppa UEFA: 5
          -Champions League: 13
          -Nazionale Under 21: 19
          -Nazionale: 19
          TOTALE: 270

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            #6
            Dischi usati non so se al momento trovi qualcosa.. E ammesso lo trovi, a che prezzo?
            Provare non costa nulla, ma dubito ci sia qualcosa di accettabile.

            Come venditori personalmente conosco (mai provato loro attrezzature)
            https://www.instagram.com/nobrand_strength/?hl=it (150kg di bumpers a 370 euro + eventuali spedizioni) (vende solo attraverso instgram, se non ricordo male è di imola quindi al limite ti risparmi le spedizioni se lo hai vicino)
            https://bluegym-shop.it/shop/set-hi-...150kg10-pezzi/ (100kg di dischi ghisa a 200 euro + sped.)


            Comunque, anche io la penso come Roby.. per quel che costa, quel rack non mi pare abbia niente di così tanto particolare.
            Se gli spazi non sono il limite, io sarei più propenso all'acquisto di:
            - rack "semplice" come un atx serie 500 o 600 (se poi si trova qualcosa con qualche accessorio incorporato tanto meglio)
            -
            https://www.topskills.it/multiplex-w...ation-atx.html o qualche "stazione" simile (la panca dovrebbe essere inclusa e "staccabile" dalla struttura)
            E con cifra simile almeno hai scelte e varianti maggiori di esercizio (le uniche cose che andresti a perdere sono tutte le prese strane dalla sbarra trazione del rack e la possibilità di inserire dischi, oltre il pacco pesi, nella lat machine - sostituita dall'uso di eventuali loopband)
            Oppure, un rack + jammer arms + lat pulldown

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              #7
              si lo spazio è ridotto, stavamo puntando a quella proprio perchè ha sia lat/pulley che il basico e diciamo che non avanza granchè come spazio
              allenamento non è un problema, abbiamo orari di lavoro diversi quindi non sarà mai piena

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                #8
                Originariamente Scritto da DarkSideGT Visualizza Messaggio
                si lo spazio è ridotto, stavamo puntando a quella proprio perchè ha sia lat/pulley che il basico e diciamo che non avanza granchè come spazio
                allenamento non è un problema, abbiamo orari di lavoro diversi quindi non sarà mai piena
                Pero' non ha la possibilita' di metterci i jammers. Io proverei a dare un'occhiata al sito top skill. Rack ATX e accessori. Vedi quanto ti viene fuori.
                I SUOI goals:
                -Serie A: 189
                -Serie B: 6
                -Super League: 5
                -Coppa Italia: 13
                -Chinese FA Cup: 1
                -Coppa UEFA: 5
                -Champions League: 13
                -Nazionale Under 21: 19
                -Nazionale: 19
                TOTALE: 270

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                  #9
                  si in effetti per fare un rack simile + jammers risparmio cmq abbastanza

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                    #10
                    così come vi sembra?

                    rackhttps://www.topskills.it/power-racks...serie-700.html


                    panca
                    https://www.topskills.it/warrior-bench-wide-atx.html


                    jammers
                    https://www.topskills.it/jammer-arms...0-700-800.html


                    dip
                    https://www.topskills.it/professiona...ation-atx.html

                    lat


                    viene sui 400€ in meno del rack della lacertosus ma con panca inclusa

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                      #11
                      Sul sito ci sono pure le dips da montare sul rack (costano 60 euro mi pare). Non sono disponibili ora, ma se chiedi ti dicono quando lo saranno. Sarebbero altri 200 e passa euro di risparmio ruspetto alla dip station che hai indicato tu.
                      I SUOI goals:
                      -Serie A: 189
                      -Serie B: 6
                      -Super League: 5
                      -Coppa Italia: 13
                      -Chinese FA Cup: 1
                      -Coppa UEFA: 5
                      -Champions League: 13
                      -Nazionale Under 21: 19
                      -Nazionale: 19
                      TOTALE: 270

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                        #12
                        Originariamente Scritto da DarkSideGT Visualizza Messaggio

                        viene sui 400€ in meno del rack della lacertosus ma con panca inclusa

                        [/FONT]
                        E jammers! Nella home gym ti cambiano il mondo! Ci puoi fare di tutto.
                        I SUOI goals:
                        -Serie A: 189
                        -Serie B: 6
                        -Super League: 5
                        -Coppa Italia: 13
                        -Chinese FA Cup: 1
                        -Coppa UEFA: 5
                        -Champions League: 13
                        -Nazionale Under 21: 19
                        -Nazionale: 19
                        TOTALE: 270

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                          #13
                          Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                          E jammers! Nella home gym ti cambiano il mondo! Ci puoi fare di tutto.
                          si seguo atleanx per qualche spunto, ho visto un bel pò di esercizi

                          ottimo per i dip
                          grazie

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                            #14
                            dite che così va bene o manca qualcosa?
                            considerate che dovrebbe essere circa definitiva

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                              #15
                              Originariamente Scritto da DarkSideGT Visualizza Messaggio
                              dite che così va bene o manca qualcosa?
                              considerate che dovrebbe essere circa definitiva
                              Pesi, manubri, bilancieri e qualche maniglia per la lat...e sei a posto!
                              I SUOI goals:
                              -Serie A: 189
                              -Serie B: 6
                              -Super League: 5
                              -Coppa Italia: 13
                              -Chinese FA Cup: 1
                              -Coppa UEFA: 5
                              -Champions League: 13
                              -Nazionale Under 21: 19
                              -Nazionale: 19
                              TOTALE: 270

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