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Definizione e crescita muscolare

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    Definizione e crescita muscolare

    Salve, approfitto per chiedere un'altra cosa con un esempio teorico:
    mettiamo che ora inizio la fase di definizione, quindi di perdita di massa totale.
    In corrispondenza con l'inizio della definizione inizio ad allenare i bicipiti che mai avevo allenato prima.
    Dopo 4 mesi di definizione, in cui ho perso 4/5 kg, avrò bicipiti più sviluppati rispetto a prima?
    La domanda è se in fase di definizione e di perdita di massa totale posso cmq aumentare la massa muscolare
    e le fibre di alcuni muscoli?
    Per assurdo se uno non ha mai allenato i bicipiti e iniziasse ad allenarli proprio nella fase di definizione si ritroverebbe
    ad aumentare la "loro" massa?

    #2
    Se proprio il punto di partenza fosse 0, io dico di sì... sopratutto visivamente, meno se si misura leffettiva quantita di tessuto contratti con apparecchi piu sofisticati.
    Pero è difficile che lo fosse, anche non colpendoli direttamente un po li si allenano comunque

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