Extreme by Carol Vaz

[KrissMiami]

Ciao ragazzi, 2 righe giusto per avere un opinione da parte vostra a cui piace allenarvi (come a me d'altro canto...)
Secondo voi hanno un "senso logico" , (se si, quale ? ) gli allenamenti estremi che propone su Youtube la PT brasiliana Carol Vaz o il tutto ha puramente un fine "commerciale" di business/visibilità sua personale ?
Un vostro parere mi farebbe piacere. Grazie
Buonanotte

[topscorer]

Potevi postarlo un link pero'.

[riccardo III]

La bravura di un allenatore sta soprattutto nel saper tirare fuori energia, tigna, resistenza dal soggetto allenato.

Quindi stimolare a dare di più, incitare, fomentare.
Sembra che sia brava sta Vaz, ma è veramente brutta però!

Non capisco cosa hanno di estremo in wo proposti, non c'è nessuno che vomita o sviene, mi pare

[KrissMiami]

Posterò un link topscorer,mi farò insegnare eh eh eh..
Riccardo , in alcuni casi le atlete in questione arrivano alle lacrime....(serio)

[Bob Terwilliger]

Beh, arrivare al limite è difficile. Un allenatore che ti spinge a dare il massimo può portarti un gradino più in là. Ci sono dei bellissimi aneddoti di coach su questo tema. Bill Starr e i suoi colleghi alla York facevano scommesse di milk shake e sputavano sangue per vincerle. Milos Sarcev aggiungeva piastre di nascosto sul bilanciere dei suoi atleti.

Penso sia una parte molto importante del coaching.