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Discussione: Diario full body old school Natural workout!

  1. #3271
    Bodyweb Senior L'avatar di fedeita
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
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    Serio, allenarsi nella polvere non fa benissimo ai polmoni, per il resto sei un bel manzo. Forse sei il più grosso del forum.

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  3. #3272
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    Quella foto non rende giustizia alle gambe

  4. #3273
    CAVETTERIA INCLUSIVA
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    Quei polpacci sono enormi, e sono completamente rilassati.

    I pantaloncini sono orrendi quindi penalizzano loro.





  5. Il seguente utente ha messo Like a Sly83 per il seguente post:

    circoloco (10-06-2021)

  6. #3274
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  7. I seguenti 10 utenti hanno messo Like a Gabri0 per questo utile post :

    chiurlo (10-06-2021), circoloco (10-06-2021), dott (23-06-2021), fedeita (10-06-2021), LoreFéanor (10-06-2021), Mario12 (10-06-2021), Maverick87 (11-06-2021), Sghebs (10-06-2021), Sly83 (10-06-2021), Visorz (10-06-2021)

  8. #3275
    CAVETTERIA INCLUSIVA
    L'avatar di Sly83
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    Questo e’ un colpo di genio di una finezza unica





  9. #3276
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    Ahahahahah ma che cazzzzzz

  10. #3277
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    Citazione Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
    Questo e’ un colpo di genio di una finezza unica
    solo questo ?

  11. #3278
    Bodyweb Senior L'avatar di fedeita
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    Sembrano mutandoni....

  12. #3279
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    Citazione Originariamente Scritto da Gabri0 Visualizza Messaggio
    Ti amo pd

  13. #3280
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    Il grande Steve Reeves anche lui un +10 hp

    Inviato dal mio Moto Z (2) utilizzando Tapatalk

  14. I seguenti 2 utenti hanno messo Like a David Lion 94 per questo utile post :

    fedeita (10-06-2021), Sly83 (10-06-2021)

  15. #3281
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    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Il grande Steve Reeves anche lui un +10 hp

    Inviato dal mio Moto Z (2) utilizzando Tapatalk
    Ti piace la nostra foto David?

  16. #3282
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    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Ho poca qualità muscolare perché quella viene con il tempo caro Mario.. a me piacciono i volumi soprattutto sulle spalle
    una cosa bisogna ammetterla ... io non so come tu faccia a tenere questa comunque buona proporzione tra sopra e sotto skippando completamente le gambe .... veramente assurdo.
    parlo per esperienza personale vedendo molte cose simili anche nell'ambiente calistenico

  17. #3283
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    una cosa bisogna ammetterla ... io non so come tu faccia a tenere questa comunque buona proporzione tra sopra e sotto skippando completamente le gambe .... veramente assurdo.
    parlo per esperienza personale vedendo molte cose simili anche nell'ambiente calistenico
    Essere bassi aiuta...leve corte si riempiono con nulla
    Io per esempio che ho le gambe lunghe se non le alleno divento un insetto stecco pd

  18. Il seguente utente ha messo Like a circoloco per il seguente post:

    Mario12 (10-06-2021)

  19. #3284
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    1) un'ottima forma delle gambe infatti se noti il vasto laterale si sviluppa molto verso l'esterno e questo te la fa risulare più larga e con una forma a "goccia"
    2) ruota sicuramente le punte dei piedi verso l'esterno e cosi enfatizza quello che ho scritto sopra
    3)E' ad una bf in cui comunque le gambe sono coperte, quindi se fosse più definito vedresti meglio la differenza
    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
    Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

  20. #3285
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    Tanto ne approfitto per postare a caso la foto delle mie gambe

  21. I seguenti 3 utenti hanno messo Like a circoloco per questo utile post :

    circoloco (10-06-2021), Sly83 (10-06-2021), Visorz (10-06-2021)

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