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Definizione domanda oltre alla dieta mirata servono i termogenici?

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    Definizione domanda oltre alla dieta mirata servono i termogenici?

    Definizione domanda oltre alla dieta mirata servono i termogenici?

    #2
    no, i termogenici e ''dimagranti'' che si possono acquistare liberamente sono uno spreco di soldi assurdo
    Originariamente Scritto da gaetano90
    gareggiare per esibizionismo natural


    Originariamente Scritto da Magro97
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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      #3
      Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
      no, i termogenici e ''dimagranti'' che si possono acquistare liberamente sono uno spreco di soldi assurdo
      Bhe, dipende cosa.
      Il mio diario

      juggernaut

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        #4
        Originariamente Scritto da Lukinosnake Visualizza Messaggio
        Bhe, dipende cosa.
        allora elencami dei prodotti OTC vendibili in Italia e classificati come integratori alimentari che sono veramente efficaci per dimagrire

        non credo proprio che Coleus, te verde, Carnitina & Co. abbiano tutti questi effetti che vengono pubblicizzati dai produttori
        Originariamente Scritto da gaetano90
        gareggiare per esibizionismo natural


        Originariamente Scritto da Magro97
        Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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          #5
          Originariamente Scritto da pelosinico Visualizza Messaggio
          Definizione domanda oltre alla dieta mirata servono i termogenici?
          Ti aiutano una percentuale, ovviamente è la dieta che fa il più del lavoro, il deficit calorico dato dal consumo e dal cibo introdotto.

          PS: Lascia stare gli integratori vietati se non hai le idee chiare, se sono vietati c'è un motivo.



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            #6
            Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
            allora elencami dei prodotti OTC vendibili in Italia e classificati come integratori alimentari che sono veramente efficaci per dimagrire

            non credo proprio che Coleus, te verde, Carnitina & Co. abbiano tutti questi effetti che vengono pubblicizzati dai produttori
            Parlavamo di aquistabili liberamente, chi ha parlato di Italia, dove anche la liquirizia tra poco e' illegale?
            Il mio diario

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              #7
              anche la caffeina è un termogenico...
              ti servono per due motivi principali: uscire dallo stallo e sostenere i livelli energetici colpiti dal deficit calorico.
              a livello metabolico non fanno praticamente niente.

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                #8
                La caffeina, aumenta il funzionamento del sistema nervoso simpatico e con esso tutto il metabolismo collegato, battito cardiaco incluso, consumi di più, questo è un dato di fatto. Poi che il consumo maggiorato sia trascurabile rispetto ad 1 ora di corsa o un piano di restrizione calorica è un altro discorso.



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                  #9
                  L'acido alfa lipoico aiuta sensibilmente a "stare in forma", ottimizzando il metabolismo dei carbo in particolare ( come dire...bruci di più)
                  quindi non è un vero e proprio dimagrante, però può essere utile.
                  Provato a dosaggio "sostenuto", non per motivi di dieta

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                    #10
                    Originariamente Scritto da arnold22
                    c'è il t-6 che è estremamente efficace (eca stack + dmaa), oppure uno stack con cardarina e yohimbine.
                    eh, grazie al cazz0.....già che ci siamo aggiungiamo anche un po di T3 e Clen come rifinitura e siamo apposto.
                    Originariamente Scritto da gaetano90
                    gareggiare per esibizionismo natural


                    Originariamente Scritto da Magro97
                    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                      #11
                      Giocare con i tiroidei non e' mai una buona idea. Spesso quello che ottieni non controbilancia mai potenziali rischi, manco quando si gareggia, ed effetti collaterali non sono cosi' chiari da sapere quando stanno prendendo una brutta piega, essendo molto "silenziosi" rispetto ad altro.

                      Si fa benissimo senza. Non mettiamo in testa idee sbagliate.
                      Il mio diario

                      juggernaut

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                        #12
                        Originariamente Scritto da Lukinosnake Visualizza Messaggio
                        Giocare con i tiroidei non e' mai una buona idea. Spesso quello che ottieni non controbilancia mai potenziali rischi, manco quando si gareggia, ed effetti collaterali non sono cosi' chiari da sapere quando stanno prendendo una brutta piega, essendo molto "silenziosi" rispetto ad altro.

                        Si fa benissimo senza. Non mettiamo in testa idee sbagliate.
                        il mio era un commento ironico in risposta al “geniale” consiglio di Arnold di usare Efedrina e DMAA per asciugarsi.

                        mi sembrava abbastanza palese...
                        Originariamente Scritto da gaetano90
                        gareggiare per esibizionismo natural


                        Originariamente Scritto da Magro97
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                          #13
                          Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                          il mio era un commento ironico in risposta al “geniale” consiglio di Arnold di usare Efedrina e DMAA per asciugarsi.

                          mi sembrava abbastanza palese...
                          Scusa, a volte il tono non si percepisce leggendo
                          Il mio diario

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