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L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

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    Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    Io li ho chiurlo...
    Ma a che scopo ti servono?
    Ho letto che alcuni con la presa più spessa si trovano meglio in esercizi come la panca. Per te non è così?

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      La tricep rope per l'ercolina ce l'hai? Ricordo che a me dava un feeling ottimo.

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        Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
        Ho letto che alcuni con la presa più spessa si trovano meglio in esercizi come la panca. Per te non è così?
        Secondo me sono oggetti al limite dell' inutile...
        Magari all inizio ti sembrano fighi poi dopo un po' li lasci ammuffire nell'angolino...

        Io fossi in te investirei i soldi in attrezzatura più utile
        BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
        https://gabrielelangiu.it/

        INSTAGRAM:
        https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

        CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
        https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
          Secondo me sono oggetti al limite dell' inutile...
          Magari all inizio ti sembrano fighi poi dopo un po' li lasci ammuffire nell'angolino...

          Io fossi in te investirei i soldi in attrezzatura più utile
          Cosa ne pensi della corda a doppia testa? A me piace perché ha un rom più ampio della sbarra classica nel lat basso ma non so, alla fine, quanta differenza faccia.

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            Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
            La tricep rope per l'ercolina ce l'hai? Ricordo che a me dava un feeling ottimo.
            Sì.

            Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
            Secondo me sono oggetti al limite dell' inutile...
            Magari all inizio ti sembrano fighi poi dopo un po' li lasci ammuffire nell'angolino...

            Io fossi in te investirei i soldi in attrezzatura più utile
            Sì, ma qui si parla di qualche decina di euro, per altre cose che mi servirebbero si va su ben altre cifre (e poi comunque non ho spazio).

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              Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
              Minchia, ma per arrivare ad avere lo spessore delle fat grip avoglia a mettere nastro.

              Comunque ho letto diverse persone che si trovano benissimo a farci pure la panca, vedi munky.

              Più che altro ho letto una recensione di uno che ha provato sia le originali che quelle merdose, dice che non c'è storia: quelle merdose non hanno grip interno e quindi ruotano sul manubrio/bilanciere.
              Ma io ti ho parlato del nastro non per raggiungere lo spessore delle fat grip (che in panca non ti servirebbero a niente), ma per raggiungere lo spessore di un bilanciere più serio (28-30mm). Quello da 25 effettivamente è fine!
              I SUOI goals:
              -Serie A: 189
              -Serie B: 6
              -Super League: 5
              -Coppa Italia: 13
              -Chinese FA Cup: 1
              -Coppa UEFA: 5
              -Champions League: 13
              -Nazionale Under 21: 19
              -Nazionale: 19
              TOTALE: 270

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                guardando questo ho pensato che ci potrebbero essere dei consigli utili (serio , no pubblicità )

                Ascolta "GADAMN": https://youtu.be/mpEMMrmdzV8Questa volta il Mr. Olympia Andrea Presti Bodybuilder di 135kg mi ha messo a dura prova con uno dei suoi alle...

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                  Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                  Sì.


                  Sì, ma qui si parla di qualche decina di euro, per altre cose che mi servirebbero si va su ben altre cifre (e poi comunque non ho spazio).
                  Bo. ..per me rimane roba inutile e io mi terrei i 15/20 euro, poi vedi te.
                  BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                  https://gabrielelangiu.it/

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                    Andrea presti è un camion

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                      Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                      Ma io ti ho parlato del nastro non per raggiungere lo spessore delle fat grip (che in panca non ti servirebbero a niente), ma per raggiungere lo spessore di un bilanciere più serio (28-30mm). Quello da 25 effettivamente è fine!
                      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                      Bo. ..per me rimane roba inutile e io mi terrei i 15/20 euro, poi vedi te.
                      Ma ormai ho la curiosità, prendo quello da 12 così se fa schifo pace. Ce lo metto pure l'arm blaster? Per la mia mobilità di merda tendo sempre a muovere in avanti il braccio nei curl, potrebbe essere un modo per ovviare. Boh.

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                        Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                        Ma ormai ho la curiosità, prendo quello da 12 così se fa schifo pace. Ce lo metto pure l'arm blaster? Per la mia mobilità di merda tendo sempre a muovere in avanti il braccio nei curl, potrebbe essere un modo per ovviare. Boh.
                        A me fa cacare l'arm Blaster...
                        più che altro richiede una mobilità completa a livello di estensione del braccio...
                        Te se non erro manco riesci ad estendere normalmente, figurati con l'arms.

                        Cmq bo, se sei curioso prendili, anche io alla fine li ho presi per curiosità, quindi ti capisco
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                          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                          A me fa cacare l'arm Blaster...
                          più che altro richiede una mobilità completa a livello di estensione del braccio...
                          Te se non erro manco riesci ad estendere normalmente, figurati con l'arms.

                          Cmq bo, se sei curioso prendili, anche io alla fine li ho presi per curiosità, quindi ti capisco
                          Ah beh aspetta, se mi dici che serve mobilità completa non ci provo manco a comprarlo, sarebbero soldi buttati.

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                            Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                            Ah beh aspetta, se mi dici che serve mobilità completa non ci provo manco a comprarlo, sarebbero soldi buttati.
                            Si..oltre tutto a me ha dato problemi alla schiena...
                            Va leva di brutto a livello addominale e di conseguenza rompe le palle alla schiena (zona dorsale)
                            BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                            https://gabrielelangiu.it/

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                              I fat gripz li ho...l'arm blaster non mi ha mai stuzzicato.
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                              -Serie A: 189
                              -Serie B: 6
                              -Super League: 5
                              -Coppa Italia: 13
                              -Chinese FA Cup: 1
                              -Coppa UEFA: 5
                              -Champions League: 13
                              -Nazionale Under 21: 19
                              -Nazionale: 19
                              TOTALE: 270

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                                Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                                Andrea presti è un camion
                                vabe quello ovvio ma pure il negr0 è assurdo … sono proprio superiori non c’è nulla da fare.

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