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L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

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    Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
    Vinique, a Greve in Chianti. Degustazione di 5 portate con abbonamento vini.
    se te lo puoi permettere ci sta.
    sarei curioso anche io di fare una volta una cena del genere, anche se temo di non avere il palato abbastanza ''educato'' per apprezzarla come si deve.
    Originariamente Scritto da gaetano90
    gareggiare per esibizionismo natural


    Originariamente Scritto da Magro97
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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      Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
      se te lo puoi permettere ci sta.
      sarei curioso anche io di fare una volta una cena del genere, anche se temo di non avere il palato abbastanza ''educato'' per apprezzarla come si deve.
      Ahahah no, non posso permettermela, ma mi stanno per arrivare i 150 euro del cashback e quindi li ho usati per quello.
      Comunque ti assicuro che non era per palati chissà quanto allenati, erano sapori mai dissonanti, molto controllati e bilanciati.
      La cosa spettacolare era che, soprattutto negli antipasti, mettevi in bocca quello che avevi nel piatto aspettandoti un sapore e invece sentivi un insieme di cose clamorose, erano bellissime le facce che facevamo io e la mia ragazza. Dicevamo solo "wooooo incredibile!".

      Per palati più fini secondo me è l'abbinamento vini, purtroppo non ci capisco niente, posso dire se mi piace o meno, ma non so capire gli abbinamenti e soprattutto le sfumature.

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        Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
        Ahahah no, non posso permettermela, ma mi stanno per arrivare i 150 euro del cashback e quindi li ho usati per quello.
        Comunque ti assicuro che non era per palati chissà quanto allenati, erano sapori mai dissonanti, molto controllati e bilanciati.
        La cosa spettacolare era che, soprattutto negli antipasti, mettevi in bocca quello che avevi nel piatto aspettandoti un sapore e invece sentivi un insieme di cose clamorose, erano bellissime le facce che facevamo io e la mia ragazza. Dicevamo solo "wooooo incredibile!".

        Per palati più fini secondo me è l'abbinamento vini, purtroppo non ci capisco niente, posso dire se mi piace o meno, ma non so capire gli abbinamenti e soprattutto le sfumature.
        Conoscendoti non ci credo che dicevi wooooow, penso sia più probabile ti sia partito qualche PD.

        Inviato dal mio Pixel 4a utilizzando Tapatalk

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          Originariamente Scritto da Death Magnetic Visualizza Messaggio
          Conoscendoti non ci credo che dicevi wooooow, penso sia più probabile ti sia partito qualche PD.

          Inviato dal mio Pixel 4a utilizzando Tapatalk
          Sì ovvio, ma quelli sottovoce perché non era l'ambiente adatto.

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            PD abbinato a manata sul tavolo
            Mai stato in un posto così, la depressione mi ha precluso tutto ma mi ispira tantissimo la cucina gourmet.

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              73,4 kg.


              Petto / Bicipiti



              Spinte panca piana manubri 5x8 120"

              10 @ 30 kg
              8 @ 30 kg
              6 @ 30 kg
              6 @ 30 kg
              5 @ 30 kg

              Spinte panca declinata bilanciere 4x10 90"

              12 @ 52 kg
              10 @ 52 kg
              10 @ 52 kg
              9 @ 52 kg

              Dip parallele SS Push-up anelli piedi su panca 4xMax+Max 90"

              20 + 8
              14 + 7
              12 + 5
              11 + 5

              Croci panca 20° 4x15 60"

              17 @ 13 kg
              17 @ 13 kg
              16 @ 13 kg
              15 @ 13 kg

              Curl bilanciere ez 5x8 90"

              11 @ 40 kg
              10 @ 40 kg
              8 @ 40 kg
              8 @ 40 kg
              8 @ 40 kg

              Curl cavo basso 4x10 60"

              11 @ 23 kg
              10 @ 23 kg
              10 @ 23 kg
              10 @ 23 kg

              Curl manubri a martello 4x15 60"

              17 @ 13 kg
              15 @ 13 kg
              12 @ 13 kg
              11 @ 13 kg


              Aumento di 1 kg le croci.


              Dischi ascoltati:
              Kvadrat "?????? ??????????"
              Ulcerate "Stare Into Death And Be Still"
              Misery Index "Retaliate"

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                Scusa chiurlo ma perché fai massa in estate?? Sei un pazzo

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                  Originariamente Scritto da fedeita Visualizza Messaggio
                  Scusa chiurlo ma perché fai massa in estate?? Sei un pazzo
                  Altrimenti non posso attuare la cosa del prendere più massa possibile.

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                    73,2 kg.


                    Dorso / Tricipiti



                    Seal row bilanciere 5x8 120"

                    10 @ 70 kg
                    8 @ 70 kg
                    8 @ 70 kg
                    8 @ 70 kg
                    7 @ 70 kg

                    Lat machine presa pulley 4x10 90"

                    12 @ 62 kg
                    10 @ 62 kg
                    9 @ 62 kg
                    8 @ 62 kg

                    Trazioni sbarra presa neutra SS Rematore manubri panca 20° 4xMax+Max 90"

                    11 + 12 @ 16 kg
                    8 + 11 @ 16 kg
                    6 + 10 @ 16 kg
                    6 + 10 @ 16 kg

                    Pulley alto maniglie 4x15 60"

                    18 @ 33 kg
                    15 @ 33 kg
                    15 @ 33 kg
                    15 @ 33 kg

                    French press manubri panca 30° 5x8 60"

                    9 @ 17 kg
                    9 @ 17 kg
                    9 @ 17 kg
                    8 @ 17 kg
                    8 @ 17 kg

                    Pushdown barra dritta 4x10 60"

                    13 @ 24 kg
                    11 @ 24 kg
                    10 @ 24 kg
                    10 @ 24 kg

                    Dip tra due panche 4x15 60"

                    20
                    18
                    15
                    15


                    Nel french press non aumento più il carico perché mi spacco le spalle e mi scivolano i manubri dalle mani, punto ad aumentare le rep. Anzi, forse abbasso di 1 kg per non rischiare.

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                      Inizio a non farcela più a vedermi questa panza e questo stato lardoso, ormai voglio prendere i pochi etti che mancano ad essere hp (giusto per il gusto di farlo) e poi sgrasso.

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                        che mentalità del cazz0
                        Originariamente Scritto da gaetano90
                        gareggiare per esibizionismo natural


                        Originariamente Scritto da Magro97
                        Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                          Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                          Inizio a non farcela più a vedermi questa panza e questo stato lardoso, ormai voglio prendere i pochi etti che mancano ad essere hp (giusto per il gusto di farlo) e poi sgrasso.
                          posta foto della condizione attuale

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                            Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                            che mentalità del cazz0
                            Non è questione di mentalità, è che non posso stare con una panza infinita che continua a crescere per mesi solo per cercare di prendere un po' di muscolo in più. Ieri, per l'ennesima volta, un cliente che non vedevo da quasi un anno mi fa:
                            "Accidenti, sei ingrossato ancora"
                            "Sì, sto cercando di mettere più massa possibile, però il casino è la pancia"
                            "Eh sì, ho notato".

                            In alcuni punti sembro avere la cellulite, ho la pelle a righe. In più, dopo 11 mesi di massa continua, sento che il mio corpo mi dice basta, è tutto un cacare.

                            Alla fine essere hp senza allenare le gambe è come essere almeno un hp+5, non è che se faccio una ipocalorica divento uno stecchino.

                            Stavo pensando di perdere quel tanto che basta per non avere la pancia (solitamente basta stare sotto i 70 kg) e poi rimanere per mesi in normo, per vedere che accade.

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                              Se non ti senti a tuo agio non aspettare, comincia adesso no? Tanto per arrivare ad hp ed un secondo dopo scendere da lì che senso ha? Ad hp avrai verosimilmente più panza di oggi.

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                                Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
                                Non è questione di mentalità, è che non posso stare con una panza infinita che continua a crescere per mesi solo per cercare di prendere un po' di muscolo in più. Ieri, per l'ennesima volta, un cliente che non vedevo da quasi un anno mi fa:
                                "Accidenti, sei ingrossato ancora"
                                "Sì, sto cercando di mettere più massa possibile, però il casino è la pancia"
                                "Eh sì, ho notato".

                                In alcuni punti sembro avere la cellulite, ho la pelle a righe. In più, dopo 11 mesi di massa continua, sento che il mio corpo mi dice basta, è tutto un cacare.

                                Alla fine essere hp senza allenare le gambe è come essere almeno un hp+5, non è che se faccio una ipocalorica divento uno stecchino.

                                Stavo pensando di perdere quel tanto che basta per non avere la pancia (solitamente basta stare sotto i 70 kg) e poi rimanere per mesi in normo, per vedere che accade.

                                hai capito male quello che intendevo.
                                se ti senti “grasso” fai benissimo a sgrassare.

                                con mentalità del cazz0 mi riferivo a questa ossessione per i chili….che cazz0 te ne frega arrivare a essere HP?
                                cioè boh, manco fosse un motivo di vanto o traguardo notevole.
                                stessa cosa vale per sta fissa dei carichi utilizzati come se la qualità di un allenamento in ottica BB (no WL o PL) dipendesse dai chili sul bilanciere…..per poi fare esecuzioni di merd4 tra l’altro

                                mettiti il cuore in pace, butta via la bilancia per un po di tempo e riduci le quantità di cibo finche la pancia si riduce.
                                e magari allenati cercando di ascoltare le sensazioni senza stare li a annotare tutto come un esaltato/ritardato Powerlifter.
                                Originariamente Scritto da gaetano90
                                gareggiare per esibizionismo natural


                                Originariamente Scritto da Magro97
                                Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

                                Commenta

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