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Discussione: Consiglio home-gym

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    Predefinito Consiglio home-gym

    Buongiorno a tutti. Chiedo un consiglio per una palestra home gym che vorrei fare a casa. La mia intenzione è l’acquisto di un rack completo, bilanciere olimpico, bilanciere EZ, panca e pesi. Gli esercizi che mi interessano sono i fondamentali: squat, stacchi, military-press, trazioni.
    Per il rack sono indeciso su questi:

    https://www.fitshop.it/taurus-power-rack-tf-powerrack

    https://www.fitshop.it/taurus-power-...remium-tf-cage

    Il secondo costa di più ma ha la possibilità di aggiungere le barre per i dip o il cavo (per lat-machine o curl).

    Cosa mi consigliate?
    Sono stabili questi rack se non fissati al pavimento ma poggiati sul tappetino?
    Pareri su alternative o aggiunte?

    Ps: se ho sbagliato sezione scusate, scrivo dal telefono e non è il massimo.




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