Barrette 50gr con carboidrati e proteine in misura simile

[zana41]

Buonasera , sto seguendo una dieta con il mio nutrizionista e nello spuntino pomeridiano , dove in genere consumo frutta e 40g di parmigiano mi ha detto che all'evenienza posso usare delle barrette proteiche dove però i carboidrati e le proteine devono essere distribuite in egual misura (possibilmente di 50 grammi ma questo non è un problema perche le posso tagliare o usarne 2)
sapete darmi una mano?
p.s. i carboidrati dovrebbero essere abbastanza puri e quindi privi o quasi di edulcoranti .
Spero sappiate aiutarmi.
Grazie

[Tulyosicily]

Se stai seguendo una dieta, io eviterei le barrette, dal punto di vista nutrizionale non sono assolutamente consigliabili a mio avviso.
Ma per quale motivo dovresti evitare gli edulcoranti nelle barrette?