Originariamente Scritto da Arturo Bandini
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io li ho provati solo una volta 20 grammi (messi in ammollo prima per renderli più morbidi) e ho fatto una fatica boia a digerirli.
pasta non la mangi?
tu che sei tanto attento all’indice glicemico devi sapere che la pasta c’e l’ha più basso del riso bianco.
magari a cena ci vedrei bene un piatto di pasta con grana grattugiato e poi una frittata con verdure
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