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Discussione: com' questa dieta?

  1. #121
    Bodyweb Senior
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    Citazione Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
    Correr la mattina a digiuno non mi piace , le gambe funzionano ma non riesco a concentrarmi .
    Meglio nel pomeriggio , almeno due ore dopo un pasto leggero..
    s, anch'io preferisco la sera. Quando facevo parte di una societ sportiva era parecchio stressante doversi alzare la domenica alle 6 o prima per andare a correre in trasferta soprattutto d'inverno, si moriva di freddo aspettando la partenza

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