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Virus intestinale persi 5kg in 1 settimana

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    Virus intestinale persi 5kg in 1 settimana

    Ciao a tutti, lunedi mi ero pesato in palestra oscillavo tra gli 83 e gli 84kg, stavo benissimo mi sentivo in forma.... purtroppo la notte mi è iniziata diarrea e febbre che è durata fino a ieri (venerdi)ovviamente mangiavo pochissimo... la dottoressa ha detto che è un virus intestinale.
    Oggi mi sono pesato e sono 79 kg, mi sento un po giu di morale, è come se tutti gli sforzi di quest'anno sono andati in fumo in una settimana... quanto ci rimetterò a rimettermi in forma e recuperare il mio peso?

    #2
    Non si possono perdere muscoli in 1 settimana. Hai perso per lo piu' acqua.
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270

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