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Discussione: L'angolo del disagio socio-alimentare. Parte II

  1. #8146
    finte ferie user L'avatar di M K K
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    Si , però rinnovo l'invito a rivolgerti a uno specialista il prima possibile .
    Il forum non è il posto giusto per chiedere pareri su certe patologie o presunte tali
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
    Citazione Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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  3. #8147
    bluesman L'avatar di Bob Terwilliger
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    Ricordo che c'è una sezione dedicata per questo.
    Citazione Originariamente Scritto da Sean Visualizza Messaggio
    Bob è pure un fervente cattolico.
    E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

    Alice - How long is forever?
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  4. #8148
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    Citazione Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
    Si , però rinnovo l'invito a rivolgerti a uno specialista il prima possibile .
    Il forum non è il posto giusto per chiedere pareri su certe patologie o presunte tali
    Non ho nessuna patologia... Ho un basale molto alto e mi piace mangiare, quindi nelle fasi di ipocalorica faccio spesso queste porcate

  5. #8149
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    si ma fà male mangiare spesso cosi

  6. #8150
    finte ferie user L'avatar di M K K
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    Citazione Originariamente Scritto da ermzenn Visualizza Messaggio
    Non ho nessuna patologia... Ho un basale molto alto e mi piace mangiare, quindi nelle fasi di ipocalorica faccio spesso queste porcate
    A me sembra che non hai un rapporto sereno con il cibo.
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
    Citazione Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

  7. #8151
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    È chiaro che tu abbia un problema


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  8. #8152
    finte ferie user L'avatar di M K K
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    Citazione Originariamente Scritto da ermzenn Visualizza Messaggio
    Non ho nessuna patologia... Ho un basale molto alto e mi piace mangiare, quindi nelle fasi di ipocalorica faccio spesso queste porcate
    Anch'io avevo valori epatici perfetti quando bevevo una bottiglia di whisky alla volta.
    Il problema sta nell arrivare a bere o mangiare compulsivamente certe quantità .
    Poi immagino sia grande abbastanza per fare il cazz che vuoi
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
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  9. #8153
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    Citazione Originariamente Scritto da ermzenn Visualizza Messaggio
    Secondo voi facendo quello che faccio io si rischiano problemi glicemici/colesterolo anche se la Bf non supera il 13-14%?
    Andando avanti con l'eta' sicuramente. La genetica magari ti da un aiuto adesso, ma dopo i 50 ti presenta il conto. Mia mamma ne sa qualcosa.
    Il mio diario

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    ˈdʒʌɡənɔːt/
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    • a huge, powerful, and overwhelming force.






  10. #8154
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    Se avessi un problema psicologico con il cibo non potrei avere una Bf del 13-14%. Questi sgarri abbondanti li in definizione 3-4 volte a settimana mentre in massa me lo programmo e lo faccio 1 sola volta. È evidente quindi che non è un disturbo ma è una poca propensione alla restrizione calorica. Altro indizio è che anche in massa, mentre prendo peso, non sento sazietà ma anzi avverto la sensazione di fame molto spesso (non come in ipocalorica chiaro).

  11. #8155
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    Se sgarri 4 volte a settimana piu che sgarrare è non seguire la dieta.
    In più se hai fame anche in ipercalorica significa che non è fame ma è fame " nervosa" , per noia , rabbia, tristezza .m.ecc ecc , proprio come per chi beve.
    Comunque ripeto affari tuoi, ma per me è evidente che hai un problema.
    Auguri.
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    Citazione Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

  12. #8156
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    Citazione Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio
    Se sgarri 4 volte a settimana piu che sgarrare è non seguire la dieta.
    In più se hai fame anche in ipercalorica significa che non è fame ma è fame " nervosa" , per noia , rabbia, tristezza .m.ecc ecc , proprio come per chi beve.
    Comunque ripeto affari tuoi, ma per me è evidente che hai un problema.
    Auguri.

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    gareggiare per esibizionismo natural


    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  13. #8157
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    fin che ermzenn non ammette di avere un problema possiamo stare a dirgli tante cosa ma non cambierà nulla

  14. #8158
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    Citazione Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio
    fin che ermzenn non ammette di avere un problema possiamo stare a dirgli tante cosa ma non cambierà nulla
    lo sa di avere un problema ma per ora lo vede come una cosa di cui ridere e quasi vantarsi, sempre che sia tutto vero...
    Il primo passo è mettere solo 1 giorno di sgarro incontrollato ogni settimana, per poi regolare anche lo sgarro.
    Tra l'altro è anche più godibile poter mangiare diverso solo ogni tanto, se mangi ogni giorno cioccolata dolci e quanto ti viene in mente, diventano cose banali che neanche ti soddisfano più, e per soddisfarti finisci che eccedi... Proprio come funziona per i recettori della caffeina, che quando sono saturi non t fa più effetto e devi aumentare la dose

  15. #8159
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    Citazione Originariamente Scritto da ermzenn Visualizza Messaggio
    Se avessi un problema psicologico con il cibo non potrei avere una Bf del 13-14%. Questi sgarri abbondanti li in definizione 3-4 volte a settimana mentre in massa me lo programmo e lo faccio 1 sola volta. È evidente quindi che non è un disturbo ma è una poca propensione alla restrizione calorica. Altro indizio è che anche in massa, mentre prendo peso, non sento sazietà ma anzi avverto la sensazione di fame molto spesso (non come in ipocalorica chiaro).
    Che definizione puoi mai fare se in 3-4 sedute ti spari easy 15k kcal?

    3-4 volte a settimana non e' uno sgarro, ma la regola.

    Sei al 13-14% ADESSO e grazie ad una genetica favorevole. Nessuno ti garantisce che dopo i 50 stai al 25% con un principio di diabete/lipidi alti o "semplice" insulino resistenza. Sapessi quanta gente di quell'eta' ho seguito che mi ha detto che da giovane si abbuffava senza problemi rimanendo magri.
    Il mio diario

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  16. #8160
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    Mi alzo dal divano per fare lo spuntino a base di whey e gallette: nessuno dei due alimenti è stato toccato
    Pane con gorgonzola
    Pane con paté di olive
    Pane con salsa di tonno e cipolle
    Burrata con aggiunta di pesto
    Pane con crema di castagne
    Pane con nutella (veramente un sacco)

    PS dovete provare la burrata della lildl (marca italiamo)



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