scheda alimentare ipocalorica
Si lukino ma inizialmente complice la volontà di vedere calare il peso velocemente ho fatto finta di niente consapevole che 1200 fossero pochissime.
Ora sto a 1750 da 2 giorni è il peso non varia, sarà come mi è già capitato che deve ripartire il metabolismo.
Però diciamo che finché salgo di calorie e non ingrasso va bene
Secondo te se dovessi riprendere a dimagrire, mantengo 1750/1800?
Inutile andare sulle 2000 o no?
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Originariamente Scritto da lukinosnake
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Ora sto a 1750 da 2 giorni è il peso non varia, sarà come mi è già capitato che deve ripartire il metabolismo.
Però diciamo che finché salgo di calorie e non ingrasso va bene
Secondo te se dovessi riprendere a dimagrire, mantengo 1750/1800?
Inutile andare sulle 2000 o no?
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