Ricarica Carbo in definizione (Low Carbs)

[Darkspecial]

Salve ragazzi volevo sapere se in Low Carb fate una ricarica di carbo al Sabato o alla Domenica? (Con o senza sgarro)

[Otoha]

Ricarica e sgarro sono due cose diverse.

Se si fanno, é perché il piano alimentare che si sta seguendo lo prevede dopo un tot. di tempo, infatti c’e chi la fa ogni 14 giorni, chi ogni 7, chi anche due volte a settimane e chi mai. Non é che uno le fa quando gli gira.