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Discussione: Quale tra questi 3 libri scegliere

  1. #16
    Raverbuilder
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    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    Per me pero' non sono i libri giusti. Stuart McRobert ripete 5 concetti per tutto il libro, ed il suo metodo e' superato. I principi di Poliquin dice cose che al giorno d'oggi sono scontate per chiunque abbia letto cose in rete. Quello di Tozzi anche e' una mezza *******ta.
    Piuttosto leggerei i classici...Bomba, Verkoshanski (l'ho scritto come mi veniva) e roba simile.
    Per un principiante sono libri che vanno benissimo.

    Se si vuole andare nello specifico consiglio i libri della calzetti & mariucci
    Weineck, Zatsiorsky, Bompa

    Poi ce ne sono molti altri
    Citazione Originariamente Scritto da arkon86 Visualizza Messaggio
    Sto scacciando

    Citazione Originariamente Scritto da arkon86 Visualizza Messaggio
    Sono un mdf

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  2. Il seguente utente dice grazie a asen per il seguente post:

    RiGh3z (11-06-2016)

  3. # ADS
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  4. #17
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    Citazione Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
    Per un principiante sono libri che vanno benissimo.

    Se si vuole andare nello specifico consiglio i libri della calzetti & mariucci
    Weineck, Zatsiorsky, Bompa

    Poi ce ne sono molti altri
    E' solo che non vorrei si facesse influenzare troppo dalla questione sovrallenamento e robe cosi'. Quei libri li ho acquistati e letti nel 2001 ed era il periodo del breve intenso e infrequente.
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270


  5. #18
    Bodyweb Senior
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    Project Nutrition č un buon libro ma un pelo "troppo" concettuale... Affronta argomenti di un certo spessore un po' superficialmente che andrebbero approfonditi.
    L'ho letto una volta e lo sto rileggendo.
    Per il prezzo che lo si paga lo consiglierei.
    "ma questo čbbig..***** diaz raga quant'č grosso..io pensavo di meno ragą..ban..si, facci il petto frą, i croci..madoo sto back sto trici..madoo ed ora pompatela.. modalitą ziz che cerca il dio..seee"

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