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Domanda ignorante ;)

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    Domanda ignorante ;)

    Buonasera foro ho un dubbio che mi attanaglia : allora 10g di eaa sono piu o meno 20/25 g di proteine ora la domanda è 10 g di eaa corrispondono a 80/100 calorie?

    #2
    No 7g corrispondono a 27kcal.

    Molto semplicemente basta guardare l'etichetta di un qualunque integratore di eaa.


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
    jack.bodyweb@yahoo.it

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      #3
      Credo sia un conteggio negligibile..

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        #4
        grazie a tutti

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