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    #16
    vabbè ho capito è il solito 40:30:30 QUINDI +carbo= massa e + proteine= definizione
    Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness

    Instagram: 85dagochri

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      #17
      No per fortuna quello no... non propongono una dieta se proprio li vuoi identificare con un approccio direi quello del reset metabolico quindi +carbo e basta (tipo anche 8g/kg dopo un po' di cicli...)

      Però a parte quello non sostengono nessuna dieta in particolare, anzi ne analizzano un po' prendendo gli spunti migliori da ognuno

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        #18
        altri feed ?
        "ma questo èbbig..***** diaz raga quant'è grosso..io pensavo di meno ragà..ban..si, facci il petto frà, i croci..madoo sto back sto trici..madoo ed ora pompatela.. modalità ziz che cerca il dio..seee"

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          #19
          ***** proprio quando è tornato disponibile hanno avuto problemi con paypal
          Originariamente Scritto da arkon86
          Sto scacciando

          Originariamente Scritto da arkon86
          Sono un mdf

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            #20
            sul lato gestionale ci sarebbe un bel po da ridire eh...
            tra ritardi problemi ecc..
            Originariamente Scritto da midofuoco

            Dio mio mi toccherà fare pure le GAG bang?
            Che mondo maschilista queste palestre
            Originariamente Scritto da menphisdaemon
            Sreppate sti mentecatti che mi rovinano il mongolo del secolo!!!

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              #21
              Ho pagato sto sabato vediamo quando arriva

              Poi mi sta sui coglioni il fatto che non lo fanno rivendere da amazon
              Originariamente Scritto da arkon86
              Sto scacciando

              Originariamente Scritto da arkon86
              Sono un mdf

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