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Discussione: DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

  1. #10651
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    la dice lunga cmq sul fatto che gli atleti o sono fenomeni oppure sono tutti dopati .. boh.
    cioè , mi faccio le seghe mentali per non riuscire a fare più trazioni se metto su peso corporeo , e questi zavorrano 90 kg pesandone 80 ... ma che cazz0 ...

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  3. #10652
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    sperando di non prendere 10-15 kg di peso corporeo in qualche mese e ritrovarmi con 4 trazioni a corpo libero con intensità del 90%
    Non saresti felice di prendere 15 kg in qualche mese ??

    Io venderei casa credo :/

  4. #10653
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    Non saresti felice di prendere 15 kg in qualche mese ??

    Io venderei casa credo :/
    se insieme all'aumento di peso mi ritrovassi anche con la performance migliorata probabilmente darei via anche il cul0

  5. #10654
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    se insieme all'aumento di peso mi ritrovassi anche con la performance migliorata probabilmente darei via anche il cul0
    Perché ?
    Se ti trovassi con braccia da 45 cm (secondo il dzsystem universale metrico) ma debole e sarcoplasmatico come il maestro?
    Non saresti super felice ??

  6. #10655
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    Perché ?
    Se ti trovassi con braccia da 45 cm (secondo il dzsystem universale metrico) ma debole e sarcoplasmatico come il maestro?
    Non saresti super felice ??
    no , ma purtroppo l'allenamento mi porterà in quella direzione , già lo so ...
    per il fatto che non sono forte geneticamente (palese ormai , meglio che non vi ricordo le mie prodezze con il Back Squat ... )
    sta gente che traziona 100 kg è forte di genetica , pochi cazzi ... è tutta una grande illusione alla fine

  7. #10656
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    Mario ma sei HP -18 che prestazioni puoi mai fare... Secondo me puoi avere sia una genetica spaventosa che una di m3rda, ma adesso nenache lo sai
    Parlo sia per quanto riguarda la forza che l'ipertrofia

  8. #10657
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    Non saresti felice di prendere 15 kg in qualche mese ??

    Io venderei casa credo :/
    Io una volta ne ho messi 8 in un mese!

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    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
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  9. #10658
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    no , ma purtroppo l'allenamento mi porterà in quella direzione , già lo so ...
    per il fatto che non sono forte geneticamente (palese ormai , meglio che non vi ricordo le mie prodezze con il Back Squat ... )
    sta gente che traziona 100 kg è forte di genetica , pochi cazzi ... è tutta una grande illusione alla fine
    Non puoi fare confronti con gente che si allena da 15 anni ed è professionista
    Citazione Originariamente Scritto da David Lion 94 Visualizza Messaggio
    Fede io ho le clavicole strette. Ho fatto un lavoro molto lungo sui deltoidi x far un effetto di clavicola larga

  10. Il seguente utente ha messo Like a Gabri0 per il seguente post:

    Mario12 (18-06-2021)

  11. #10659
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    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    Io una volta ne ho messi 8 in un mese!

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    ahahah ma come ? quanti a settimana ? partivi da una condizione simile alla mia ?
    folle ...

  12. #10660
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    Citazione Originariamente Scritto da ermzenn Visualizza Messaggio
    Mario ma sei HP -18 che prestazioni puoi mai fare... Secondo me puoi avere sia una genetica spaventosa che una di m3rda, ma adesso nenache lo sai
    Parlo sia per quanto riguarda la forza che l'ipertrofia
    alla fine bisogna diventare grossi , non c'è niente da fare ...
    da secchi è difficilissimo

  13. #10661
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    alla fine bisogna diventare grossi , non c'è niente da fare ...
    da secchi è difficilissimo
    Te sei hp- 18 realmente ?
    Nel caso, effettivamente non credo ci sia molta gente forte a questo rapporto altezza peso...
    Almeno credo

  14. Il seguente utente ha messo Like a circoloco per il seguente post:

    ermzenn (18-06-2021)

  15. #10662
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    ahahah ma come ? quanti a settimana ? partivi da una condizione simile alla mia ?
    folle ...
    No...Saro' stato hp...Prima hp e poi hp+8...Una cosa simile. Cmq in 25 giorni...Neanche un mese...

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  16. #10663
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    Te sei hp- 18 realmente ?
    Nel caso, effettivamente non credo ci sia molta gente forte a questo rapporto altezza peso...
    Almeno credo
    yes , più che altro non tanto il peso ma proprio il rapporto come dici ... (ci saranno dei nani fortissimi a 60 kg)
    comunque si è impossibile , a meno che uno non abbia una genetica di sistema nervoso veramente fuori dalla norma imho

  17. #10664
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    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    No...Saro' stato hp...Prima hp e poi hp+8...Una cosa simile. Cmq in 25 giorni...Neanche un mese...

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    c’è stato lo zampino del dottor Claudio ?

  18. #10665
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    Citazione Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
    c’è stato lo zampino del dottor Claudio ?
    Si. A 5 anni (era il 2001) gia' aveva il brevetto.

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