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Discussione: DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

  1. #8161
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    Contenuto primo messaggio - One Chance
    Citazione Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    una cosa molto sensata e utile nella vita di tutti i giorni le trazioni a un braccio.
    quasi imprescindibili per sopravvivere
    E se per un qualche motivo dovessero amputarti un braccio...poi come le faresti le trazioni zavorrate?
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270


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  3. #8162
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    Citazione Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza Messaggio
    E soprattutto utili a farsi staccare un braccio.
    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    E se per un qualche motivo dovessero amputarti un braccio...poi come le faresti le trazioni zavorrate?
    Citazione Originariamente Scritto da gaetano90 Visualizza Messaggio
    gareggiare per esibizionismo natural


    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  4. #8163
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    Io stó apprendendo le trazioni senza braccia..
    Ma che cazz0 ne sapete voi

  5. #8164
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    Io stó apprendendo le trazioni senza braccia..
    Ma che cazz0 ne sapete voi
    ti tiri su con il cazz0 arrotolato alla sbarra?
    Citazione Originariamente Scritto da gaetano90 Visualizza Messaggio
    gareggiare per esibizionismo natural


    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  6. #8165
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    Citazione Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    ti tiri su con il cazz0 arrotolato alla sbarra?
    No... Utilizzo la zavorra zavorrata, un metodo natural che non puoi capire!!

  7. I seguenti 2 utenti hanno messo Like a circoloco per questo utile post :

    claudio96 (27-10-2020), Sly83 (27-10-2020)

  8. #8166
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    Io sto usando la multizavorra. Cavigliere appesantite, giubbotto appesantito, cintura con dischi e manubrio tra le gambe.
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270


  9. Il seguente utente ha messo Like a robybaggio10 per il seguente post:

    circoloco (27-10-2020)

  10. #8167
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    No... Utilizzo la zavorra zavorrata, un metodo natural che non puoi capire!!
    sono troppo doped per queste tecniche avanzate :/
    Citazione Originariamente Scritto da gaetano90 Visualizza Messaggio
    gareggiare per esibizionismo natural


    Citazione Originariamente Scritto da Magro97 Visualizza Messaggio
    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  11. #8168
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    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    Io sto usando la multizavorra. Cavigliere appesantite, giubbotto appesantito, cintura con dischi e manubrio tra le gambe.
    Ahahahah
    Cazz0 con la multizavorra hai vinto ahahahXD

  12. #8169
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    Citazione Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    sono troppo doped per queste tecniche avanzate :/
    Quoti con la siringa?

  13. #8170
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    Quoti con la siringa?
    ....già infilata nel gluteo
    Citazione Originariamente Scritto da gaetano90 Visualizza Messaggio
    gareggiare per esibizionismo natural


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    Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

  14. #8171
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    per chi ha rack e barre di sicurezza....più o meno a qunato cm mettete le sbarre quando fate sqaut?

  15. #8172
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    per chi ha rack e barre di sicurezza....più o meno a qunato cm mettete le sbarre quando fate sqaut?
    Va beh ma mettile poco sotto la minima altezza cui scendi senza stare lì con le squadre e il goniometro

    Io belle alte, ma mi fermo poco sopra il parallelo, a occhio 100 cm e anche più

  16. #8173
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    Citazione Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
    Va beh ma mettile poco sotto la minima altezza cui scendi senza stare lì con le squadre e il goniometro

    Io belle alte, ma mi fermo poco sopra il parallelo, a occhio 100 cm e anche più
    la madonna...quanto sei alto?

  17. #8174
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    Citazione Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    la madonna...quanto sei alto?
    Ma normale, 183. Ti dico durante il (ormai primo) lockdown mi arrangiavo con gli schienali di due sedie... che avevo misurato in 83 cm, ed erano decisamente più bassi di dove arrivavo io (come detto poco sopra il parallelo)

  18. Il seguente utente ha messo Like a Maverick87 per il seguente post:

    circoloco (30-10-2020)

  19. #8175
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