DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[chiurlo]

Vero. Baciami stupido.

[circoloco]

oggi spalle...pompatina con 60 kg in video (recuperi bassi)...
son carico in stò periodo, ottimo, ultimi 2 mesetti prima di iniziare a sgrassare, vedrò di prendere più massa possibile.

https://www.youtube.com/watch?v=B7zyPS-0mJY

cmq 2 mesetti fà ho misurato le gambe e facevano 64 cm...ieri ho ripreso la misura e sono 67, bf idenditca....ho la sensazione che siano esplose ache perchè non mi entra più un cazz0 XD...dopo quello che ho patito quest'anno mi sarei incazzat0 se non fosse successo cosi...
sono sicuro che una volta tirate c'è la sorpresa XD

[cesko92]

ho la sensazione che siano esplose ache perchè non mi entra più un cazz0 XD...

Ok.

[circoloco]

Ok.

Quoto.

[Maverick87]

e il cazz0 turgido ed in tiro (segno che i livelli di testo sono ottimissimi)

Muoio

[circoloco]

Muoio

Per il cazz0 turgido?

[circoloco]

gambe fatte...solito massacro...
lo squat stò giro lo sentito bene mentre lo facevo ma a rivedermi non mi piace...peggio della volta scorsa...
cmq sono veramente felice, mi sono sbloccato sulla forza...qui 127 kg 5x5 veramente facili...credo di riuscire ad arrivare a chiudere i 132/135 in questa progressione...
onestamente questi sono pesi che ho si già toccato ma mai in 5x5 e mi sento la gamba veramente più forte del solito.
ottimo, la strada è quella giusta.

https://www.youtube.com/watch?v=Y_04fVuKE60&t=2s

[circoloco]

Caro diario...
Oggi mentre ero in treno il tipo vicino sconvolto mi chiede se faccio palestra...
Gli dico si e lui mi dice in modo ironico che non l'avrebbe mai detto e che sono una cazz0 branda...
Il mio pene si è rizzato all'istante e ho preso consapevolezza che a quasi 100 kg ormai si vede che faccio bb anche da vestito...
Capito brutti secchi di merd4?.... A voi manco in mutande si capisce, stronz1.

97 kg ieri sera prima di cagare... Non toccherò i 100 per poco ques'anno.

[Sly83]

Questa e’ la via

[circoloco]

Questa e’ la via

Questi sono i momenti magici di noi bb ipercomplessati, vigoressici con dismorfismo.
Che disciplina meravigliosa!!

[chiurlo]

Caro diario...
Oggi mentre ero in treno il tipo vicino sconvolto mi chiede se faccio palestra...
Gli dico si e lui mi dice in modo ironico che non l'avrebbe mai detto e che sono una cazz0 branda...
Il mio pene si è rizzato all'istante e ho preso consapevolezza che a quasi 100 kg ormai si vede che faccio bb anche da vestito...
Capito brutti secchi di merd4?.... A voi manco in mutande si capisce, stronz1.

97 kg ieri sera prima di cagare... Non toccherò i 100 per poco ques'anno.

Stavo camminando, un tipo si avvicina, mi tocca il braccio destro e mi fa: "Accidenti come è grosso".
Io: "Te lo metto in c.ulo fino in fondo".
Lui: "Mmmmmm"
Io: "Intendevo il braccio"
Lui: "Anche io".

[circoloco]

Stavo camminando, un tipo si avvicina, mi tocca il braccio destro e mi fa: "Accidenti come è grosso".
Io: "Te lo metto in c.ulo fino in fondo".
Lui: "Mmmmmm"
Io: "Intendevo il braccio"
Lui: "Anche io".

Invidioso.

[chiurlo]

Invidioso.

Di lui o di te?

[circoloco]

Di lui o di te?

Dell'enormità.

[Sly83]

Il Culturismo e’ anzitutto rotondita’, linee, compatibilmente con giusta definizione.
Nature volersi separare implica crollare nelle rotondita’ se non si ha una NOTEVOLE base.
Il fattore peso non lo cito di proposito, perche’ va relazionato al resto.

Esistono talenti che anche a peso relativamente basso sono Culturisti, Gore su tutti.

Poi ci siamo noi, che iniziamo a fare brutto sul serio hp+12...+15...e via dicendo.

Non considero attendibili quanti mi dicevano che ero grosso quando stavo sotto gli 80kg.
Chiunque dai 180cm in su ha il dovere minimo sindacale di avere tiraggi notevoli sotto l’hp, a meno che non prenda la disciplina seriamente.

Insomma, i muscoli, non le ossa, vanno tirati.

Poi si puo’ discutere su tutto quel che si vuole, ci sono i casi specifici, ma nella media e’ così.
Escludo i praticanti amatoriali.


Sui palchi vorrei meno spigolosita’, non vedo la logica di avere Ifbb Pro meno tirati di D.Free squarciati.
Perche’ questo e’ oggi