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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

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    Godo ...il nanetto secco me lo ricordo dall'anno scorso, è davvero irritante come posa, con quella faccia da cul0

    Tu secondo me meritavi sul primo, unica pecca l'addome, che non riesci a tenere contratto a lungo/non riesci a percepire se è contratto o meno, e quindi guardi spesso in basso (ovviamente capisco benissimo la difficoltà)

    Poi guardando il video percepisco un po' la tua ansia e la mancanza di uno specchio davanti a te, devi essere più rilassato e sicuro.
    Originariamente Scritto da huntermaster
    tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
    Originariamente Scritto da luna80
    Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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      Originariamente Scritto da Luke91 Visualizza Messaggio
      Godo ...il nanetto secco me lo ricordo dall'anno scorso, è davvero irritante come posa, con quella faccia da cul0

      Tu secondo me meritavi sul primo, unica pecca l'addome, che non riesci a tenere contratto a lungo/non riesci a percepire se è contratto o meno, e quindi guardi spesso in basso (ovviamente capisco benissimo la difficoltà)

      Poi guardando il video percepisco un po' la tua ansia e la mancanza di uno specchio davanti a te, devi essere più rilassato e sicuro.
      si ma era molto meglio lui di quello che ha vinto...aveva una condizione assurda...oltre tutto, il nano, quello che ha vinto l'assoluto lo ha battuto poche ore prima negli under 25..e poi a l'assoluto lo hanno messo dietro............:/

      cmq si...stò addome di merda lo odio, oltretutto non l'ho allenato quest'anno e non ho fatto una furbata, ora lo inizio già ad allenare da ora perchè non posso non curare un punto debole del genere.
      BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
      https://gabrielelangiu.it/

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      https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

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      https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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        Guardato qualche video della Classic "natural"
        Effettivamente con 4-5kg di massa in più sei tranquillamente da podio
        In quest'ottica, se lavori su femorali (che anche squattando a morte hanno la tendenza a rimanere "indietro") e "arrotondi" le spalle, tra un paio di anni puoi dire la tua. Addome lo vedo "assimetrico" e su quello c'è poco da fare, da migliore invece il posing ma con un po' di pazienza e costanza si migliora (potresti fare come Arnold e Columbu in Pumping Iron e andare a lezione in accademia di balletto....)

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          A parte i video/diretta su YouTube, dove è possibile vedere i confronti?
          Classifiche complete ce ne sono?
          Originariamente Scritto da Sean
          faccini, kazzi, fike, kuli
          cesko92 [at] live.it

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            Originariamente Scritto da cesko92 Visualizza Messaggio
            A parte i video/diretta su YouTube, dove è possibile vedere i confronti?
            Classifiche complete ce ne sono?
            Mmh...non lo so ma nn credo ci siano classifiche
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              Ste credo che come masse sopra ci sono più che abbondantemente per la calssic...sulle gambe un chiletto in più farreebbe bene ma masse anche lì ne ho...il problema e che mancano di qualità...
              Cmq per ora il problema non si pone...io sono un man physique e lo sarò ancora per molti anni
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                A livello di masse e volumi sei superiore alla maggioranza dei classic in gara in AINBB.
                A mio avviso il livello lì deve ancora maturare, per adesso si tratta di hp meno in condizione, e di qualche posa classica.
                Non si sono visti fisici clamorosi, e nemmeno grandi posatori finora.
                Potenzialmente e’ la categoria piu’ bella, quindi potra’ solo elevarsi pian piano.


                Succede sempre così per ogni nuova categoria.



                Originariamente Scritto da Giampo93
                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                  Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
                  Mmh...non lo so ma nn credo ci siano classifiche
                  Gestione imbarazzante del sito e della pagina fb
                  Originariamente Scritto da Sean
                  faccini, kazzi, fike, kuli
                  cesko92 [at] live.it

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                    Ciao e complimenti per il risultato! Ti ho visto sul palco mentre ero in fila per iscrivermi!

                    Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
                    ​No Brain No Gain


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                      Originariamente Scritto da fonzi92 Visualizza Messaggio
                      Ciao e complimenti per il risultato! Ti ho visto sul palco mentre ero in fila per iscrivermi!

                      Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
                      Ciao, complimenti anche a te, ho visto che sei andato bene..
                      Come ero? ero eeeeeenorrrrrmeeeeeeeeeeee???XD XD
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                        Come t ho visto ho detto: ha vinto.. Grandee
                        Beh a me ha fregato il 1 classificato che è diventato pro l anno scorso.. Ed ancora non ha accettato la pro card gareggiando anche uest anno in amatori. Altrimenti ero primo anche io[emoji22] però lui è attualmente uno dei bodybuilder più gettonati in Italia.. Per cui è già per me una bella soddisfazione. .. Mi hai visto sul palco?? Sto aspettando foto del fotografo per vedere bene come stavo

                        Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
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                          Originariamente Scritto da fonzi92 Visualizza Messaggio
                          Come t ho visto ho detto: ha vinto.. Grandee
                          Beh a me ha fregato il 1 classificato che è diventato pro l anno scorso.. Ed ancora non ha accettato la pro card gareggiando anche uest anno in amatori. Altrimenti ero primo anche io[emoji22] però lui è attualmente uno dei bodybuilder più gettonati in Italia.. Per cui è già per me una bella soddisfazione. .. Mi hai visto sul palco?? Sto aspettando foto del fotografo per vedere bene come stavo

                          Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
                          No purtroppo il giorno dopo le mia gara me la sono presa con calma e nn sono andato subito a vedere le gare...ho dormito sino alle 14 XD...
                          Cmq ho visto delle tue foto su insta...minchia quello che é arrivato primo da te é un mostro...ha vinto tutto praticamente...universo, nel classic ecc ...stare dietro a quello deve essere un onore...poi hai ancora tanti anni per migliorare !!

                          Cmq a noi della MP sono uscite le foto stasera ...bellissime poi metto qualcosa
                          Last edited by circoloco; 08-06-2019, 23:20:41.
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                            Beh si sicuramente grande soddisfazione essere secondo a lui.. Ma ovviamente mi rode [emoji16] e sicuramente ho tempo per migliorare e ci metterò il massimo impegno. Si le ho viste.. Come t ho già detto, come ti ho visto non avevo dubbi sul risultato...Sono uscite anche le foto Bb. Vai a dare un occhio. Cat Hp0 - 75 e - 80 kg.. Atleta per me molto bello il 1 classificato..

                            Inviato dal mio EVR-L29 utilizzando Tapatalk
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                              Quello che ha vinto hp e bb 75, che poi si è piazzato terzo all’assoluto BB era una statua, atleta di altissimo livello
                              Originariamente Scritto da Sean
                              faccini, kazzi, fike, kuli
                              cesko92 [at] live.it

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                                Originariamente Scritto da cesko92 Visualizza Messaggio
                                Quello che ha vinto hp e bb 75, che poi si è piazzato terzo all’assoluto BB era una statua, atleta di altissimo livello
                                Esatto. Ma è già pro.. Ed io sono arrivato secondo

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