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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

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    Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
    bongiorno luridi stronzi...anche voi iutubbber che leggete(lo so che leggete, luridi secchi informi e mai avrete il mio fisico e mai avrete il segreto per l'enormità leggendo codeste pagine [stronz1!!!]).
    Oggi push dai!!!!!

    Oggi avevo il 4x8 con 110 kg ed è successa una cosa che avrebbe fatto lanciare dalla finestra power stronz0 e un caligay (debole su panca), non ho chiuso tutte le serie, alla 4 serie ho addirittura optato per abbassare a 100kg e pompare come un ossesso accumulando litri di iggieffe123456 natural.

    Praticamente oggi avevo una connessione muscolare incredibbbile (serio è stato il wo con più procpiocezzione della mia vita) e il peso interno percepito era alle stelle...
    Avessi fatto esecuzioni meno alla bb e più alla pl (stronzo) li avrei chiusi al 100%...ma no!!! Voglio l'enormità e quindi mi sono l'asciato pervadere dalle sensazioni muscolari!!!

    A parte le cazzate...veramente un bel wo, sensazioni top!!
    meditate stolti!!
    BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
    https://gabrielelangiu.it/

    INSTAGRAM:
    https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/

    CANALE YOUTUBE (DIVULGAZIONE SCIENTIFICA A TEMA CULTURA FISICA)
    https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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      Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
      il peso interno percepito era alle stelle...
      Bb esoterico, una nuova corrente

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        Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
        Bb esoterico, una nuova corrente
        Roba per gente che se ne intende di bb...roba per pochi (IO SONO TRA QUELLO POICHE' ENORME E CON CAZZ0 TRA I 19 E 24 CM...DIPENDE DALLA MAREA).
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          Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
          Roba per gente che se ne intende di bb...roba per pochi (IO SONO TRA QUELLO POICHE' ENORME E CON CAZZ0 TRA I 19 E 24 CM...DIPENDE DALLA MAREA).
          Non vorrei smorzare il tuo entusiasmo e la tua autostima, ma 19-24 su BW e' una lunghezza sotto la media.
          I SUOI goals:
          -Serie A: 189
          -Serie B: 6
          -Super League: 5
          -Coppa Italia: 13
          -Chinese FA Cup: 1
          -Coppa UEFA: 5
          -Champions League: 13
          -Nazionale Under 21: 19
          -Nazionale: 19
          TOTALE: 270

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            Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggio
            Roba per gente che se ne intende di bb...roba per pochi (IO SONO TRA QUELLO POICHE' ENORME E CON CAZZ0 TRA I 1,9 E 2,4 CM...DIPENDE DALLA MAREA).

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              .
              I SUOI goals:
              -Serie A: 189
              -Serie B: 6
              -Super League: 5
              -Coppa Italia: 13
              -Chinese FA Cup: 1
              -Coppa UEFA: 5
              -Champions League: 13
              -Nazionale Under 21: 19
              -Nazionale: 19
              TOTALE: 270

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                Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
                .
                Grazie robi che mi pensi XD
                Però cosi mi tenti poi mi compro tuttoahahah
                Cmq ora per un pó stacco con le spese per la gym... Più o meno dopo che mi arriva la leverage ho tutto...e a giornate mi arrivano 2 pezzi nuovi (poi vi faccio vedere ).
                Una pressa sarebbe la ciliegina ma più avanti, per ora va bene cosi

                Però minchi4 300 euro è un affare, pigliatela voi altri che avete home gym :0
                BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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                  Questa primavera apro la stanza segreta che c'e' nella mia cantina e recupero un bel po' di spazio. Ci sbatto tutte le scansie e mi si libera l'altra meta' della cantina (una meta' e' occupata dalla homegym.
                  A quel punto qualcosa di nuovo potrei mettercelo.
                  I SUOI goals:
                  -Serie A: 189
                  -Serie B: 6
                  -Super League: 5
                  -Coppa Italia: 13
                  -Chinese FA Cup: 1
                  -Coppa UEFA: 5
                  -Champions League: 13
                  -Nazionale Under 21: 19
                  -Nazionale: 19
                  TOTALE: 270

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                    Voi che state nel "giro" esistono siti dove comprare un paio di manubri componibili+la ghisa, senza che costino quanto un appartamento a piazza di spagna a Roma ?
                    Originariamente Scritto da David Lion 94
                    Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                    Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                      Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                      Voi che state nel "giro" esistono siti dove comprare un paio di manubri componibili+la ghisa, senza che costino quanto un appartamento a piazza di spagna a Roma ?
                      Dovevi pensarci durante l'estate... ormai è ripartita la corsa agli armamenti in vista del nuovo lockdown

                      Io nel mentre mi sono procurato la ez bar e i supporti per il bilancere, manubri e bil dritto li avevo già, la ghisa presi altri 60 kg durante il lockdown che mi possono anche bastare, mi manca una fottuta panca ma impiccia troppo

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                        Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                        Dovevi pensarci durante l'estate... ormai è ripartita la corsa agli armamenti in vista del nuovo lockdown

                        Io nel mentre mi sono procurato la ez bar e i supporti per il bilancere, manubri e bil dritto li avevo già, la ghisa presi altri 60 kg durante il lockdown che mi possono anche bastare, mi manca una fottuta panca ma impiccia troppo
                        Li avevo, in realtà ho un rack(con sbarra per trazioni e dips), un bilanciere e ghisa,ma solo dischi da 20.

                        Avevo anche manubri e dischi più piccoli, che avevo scroccato, ma il proprietario se ne è accorto .
                        Originariamente Scritto da David Lion 94
                        Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                        Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                          Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                          Avevo anche manubri e dischi più piccoli, che avevo scroccato, ma il proprietario se ne è accorto .
                          Eheh, io avevo prestato manubri e bilancere a un amico da secoli, ovviamente ho requisito tutto a marzo e a fine lockdown mi sono ben guardato dal ridarglieli, tanto lo sapevo che si sarebbe chiuso di nuovo in autunno

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                            Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                            Eheh, io avevo prestato manubri e bilancere a un amico da secoli, ovviamente ho requisito tutto a marzo e a fine lockdown mi sono ben guardato dal ridarglieli, tanto lo sapevo che si sarebbe chiuso di nuovo in autunno
                            Io non avevo preso in prestito nulla
                            Originariamente Scritto da David Lion 94
                            Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
                            Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure

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                              Esattamente come giustamente ha detto Maverick dovevi pensarci almeno qualche settimana prima dato che ora si ritrova già tutto introvabile.....dovevo prendermi la macchina leverage ma ora non c'è più nulla basterd!!!

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                                Originariamente Scritto da Visorz Visualizza Messaggio
                                Voi che state nel "giro" esistono siti dove comprare un paio di manubri componibili+la ghisa, senza che costino quanto un appartamento a piazza di spagna a Roma ?
                                Eh visorz...
                                È un gran casino ormai ... Difficile che trovi qualcosa, lunica è daca, io durante lo scorso blocco andavo 2 o 3 volte al giorno sul sito a controllare e alla fine sono riuscito a prendere tutto.
                                Ma è un impresa
                                BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
                                https://gabrielelangiu.it/

                                INSTAGRAM:
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