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Risultati da 9,586 a 9,592 di 9592

Discussione: Gare Circuito PRO e aggiornamenti atleti Open e 212 libbre

  1. #9586
    Bodyweb Senior
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    Citazione Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza Messaggio
    Alberto tu hai notizie sull'allenamento che Nicholls consiglia oppure non esiste materiale in giro? Davvero sono rimasto stranito che sul web non ci sia nulla.
    Ha fatto lavorare sempre Ramy con grossi volumi, in massa aumentando la forza, poi in cutting, mantenendo la forza. Ramy non ha avuto cali di forza neanche l' ultima settimana. Altro che questo non so. L' unica cosa che ha detto in generale e' che la forza e' alla base di tutto.

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  3. #9587
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    Citazione Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza Messaggio
    Ha fatto lavorare sempre Ramy con grossi volumi, in massa aumentando la forza, poi in cutting, mantenendo la forza. Ramy non ha avuto cali di forza neanche l' ultima settimana. Altro che questo non so. L' unica cosa che ha detto in generale e' che la forza e' alla base di tutto.
    Sta roba è veramente notevole.
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  4. #9588
    lo scacciafregna
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    Citazione Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza Messaggio
    Ha fatto lavorare sempre Ramy con grossi volumi, in massa aumentando la forza, poi in cutting, mantenendo la forza. Ramy non ha avuto cali di forza neanche l' ultima settimana. Altro che questo non so. L' unica cosa che ha detto in generale e' che la forza e' alla base di tutto.
    mmm, però ormai ramy è navigato e non è il giovane. A quei livelli più che forza dovrebbe parlare di stimoli e gestione della massa. Mi sembra superato, per il momento storico di Ramy, avere la priorità di non perdere la forza...
    però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

  5. #9589
    lo scacciafregna
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    Citazione Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
    Sta roba è veramente notevole.
    vero ma allo stesso tempo aumenta il rimpianto. Un phil heath con carichi che calano tantissimo e con allenamenti diversi ha sfondato tutto...
    però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.

  6. #9590
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    il fatto è che Davide Gariboldi è un appassionato da una vita ,
    gente come lui e Maffucci (entrambi zona di Monza) già 25 anni fa investivano non poco per farsi preparare oltre oceano... 25 anni fa...
    ha mantenuto i contatti ed è uno che di BB ne mastica da una vita

    GORE - REBUILD THE BODY
    (non so il front , ma il back pare migliorato )


    Citazione:
    Originalmente inviato da leonardoS
    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

  7. #9591
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    Con Maffucci ho una foto alla fiera del Fitness di Rimini..testimonial non ricordo per quale ditta..io ero un ragazzino, gli chiedevo le cose lui gentilissimo che mi spiegava il perché ed il per come nello stand.. condizione fisica pazzesca..chiesi se faceva una esibizione mi disse "no, ma per rispetto di chi mi paga e per chi vuole fare una foto è giusto presentarsi in forma"..la legge.

  8. #9592
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