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Croci ai cavi alti pettorali bassi

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    Croci ai cavi alti pettorali bassi

    Ragazzi volevo un vostro consiglio per questo esercizio dato che vedo diverse esecuzioni in merito...consigliate di eseguirlo tenendo il busto dritto o piegato un po' in avanti?

    #2
    poco cambia...relax in ogni caso...lavora sempre il pettorale in toto...non certo il petto "basso"...che non esiste.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
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    No mental :seg: Crew
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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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