Annuncio

Collapse
No announcement yet.

Vogatore

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
    #1

    Vogatore

    Ciao a tutti.
    Volevo chiedervi se mi consigliereste un allenamento con vogatore. Io ho 20 anni, fisicamente sto bene, e vorrei aumentare un pò la massa muscolare, senza esagerar, e mi è stato detto che il vogatore è un buon esercizio perchè allena un pò tutti i muscoli...Voi che ne dite? Come allenamento è buono?
    Cioè aumenta anche un pò il tono dei muscoli e la massa o no?
    Grazie
    P.S.
    "spulciando" sul web ho visto che esistono 2 tipi di vogatori, uno con la corda e l'latro con supporti meccanici, tipo remi...Quale è meglio?
    Questo potrebbe andare? http://www.amazon.it/Christopeit-Vog...words=Vogatore
    Grazie ancora
    Tag: allenamento, massa, vogatore
    #2
    con quel coso non concluderai mai niente, allenati in palestra,segui una dieta decente e non preoccuparti di diventare "troppo grosso",fosse facile...
    Originariamente Scritto da Gandhi
    Qual buon vento di ritorno Reg
    Originariamente Scritto da gionnifara
    movimento muscolo il quale si sente scoppio

    Commenta

      #3
      Originariamente Scritto da .Roy. Visualizza Messaggio
      con quel coso non concluderai mai niente, allenati in palestra,segui una dieta decente e non preoccuparti di diventare "troppo grosso",fosse facile...
      quoto. lascia perdere quei cosi...allenamento in palestra e dieta corretta (da postare in sezione apposita seguendo le informazioni sul compilare una dieta che trovi in rilievo).

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

      Commenta

      Precedente template Successiva
      Working...
      X
      😀
      🥰
      🤢
      😎
      😡
      👍
      👎

      We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

      By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

      I Agree